समाचार | भूमध्यसागरीय आहार IVF की सफलता दर में सुधार कर सकता है
शोध से पता चलता है कि जिन महिलाओं का इन विट्रो फर्टिलाइजेशन (IVF) उपचार असफल रहा है, उनके लिए भूमध्यसागरीय आहार एक सरल, प्रभावी सहायक उपाय हो सकता है। इसके विपरीत, पश्चिमी आहार पद्धति IVF की सफलता पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकती है। यह विश्लेषण यूनिवर्सिटी ऑफ वेस्टर्न ऑस्ट्रेलिया और पर्थ के City Fertility Centre के प्रोफेसर रोजर हार्ट द्वारा किया गया और Reproductive BioMedicine Online में प्रकाशित हुआ।
प्रोफेसर हार्ट ने बताया कि IVF के दौरान पोषण संबंधी पूरक के उपयोग पर अभी स्पष्टता नहीं है। उन्होंने कहा कि ये पूरक आमतौर पर डॉक्टरों द्वारा निर्धारित नहीं किए जाते, बल्कि ऑनलाइन या बिना पर्चे के खरीदे जाते हैं, जिससे स्वयं दवा लेने के विश्वसनीय आंकड़े प्राप्त करना कठिन होता है। उपलब्ध जानकारी का अधिकांश भाग IVF चर्चा मंचों से आता है, हालांकि ये पूरक स्पष्ट रूप से व्यापक रूप से उपयोग किए जाते हैं और इनमें काफी रुचि है।
पोषण पूरक बनाम भूमध्यसागरीय आहार
अध्ययन में नौ सामान्य पूरकों का विश्लेषण किया गया: डिहाइड्रोएपिएंड्रोस्टेरोन (DHEA), मेलाटोनिन, कोएंजाइम Q10 (CoQ10), कार्निटीन, सेलेनियम, विटामिन D, इनोसिटोल, ओमेगा-3 फैटी एसिड और पारंपरिक चीनी चिकित्सा; साथ ही वजन घटाने वाले आहार सहित कई आहारों का भी विश्लेषण किया गया। DHEA और CoQ10 ने उन रोगियों में अपेक्षाकृत अनुकूल प्रभाव दिखाए जिनकी पूर्व IVF उपचार के प्रति प्रतिक्रिया कमजोर थी। मेलाटोनिन से भी कुछ लाभ दिखा, लेकिन उपयुक्त रोगी समूह और खुराक अभी स्पष्ट नहीं हैं।
भूमध्यसागरीय आहार के प्रमाण पूरकों की तुलना में अधिक मजबूत थे। कई सुव्यवस्थित यादृच्छिक नैदानिक परीक्षणों में भ्रूण विकास और गर्भावस्था परिणामों के लिए महत्वपूर्ण लाभ पाए गए, यहां तक कि छह सप्ताह के हस्तक्षेप में भी। इस आहार में फल, सब्जियां, साबुत अनाज, फलियां, मेवे, मछली और एकल-असंतृप्त या बहुअसंतृप्त तेलों पर जोर दिया जाता है, जबकि अत्यधिक प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ सीमित किए जाते हैं। प्रोफेसर हार्ट ने समझाया कि इसमें B विटामिन, एंटीऑक्सीडेंट, ओमेगा-3 बहुअसंतृप्त फैटी एसिड और फाइबर प्रचुर मात्रा में होते हैं तथा संतृप्त वसा, चीनी और सोडियम कम होते हैं।
भूमध्यसागरीय आहार के विशिष्ट लाभ
ओमेगा-3 फैटी एसिड IVF शोध में सबसे व्यापक रूप से अध्ययन किए गए आहार वसा हैं, मुख्यतः सामान्य और प्रजनन स्वास्थ्य के लिए उनके माने गए लाभों के कारण। प्रमाण बताते हैं कि वे कुछ IVF नैदानिक परिणामों और भ्रूण की गुणवत्ता में सुधार कर सकते हैं। एंटीऑक्सीडेंट अक्सर संयोजन में लिए जाते हैं, लेकिन प्रजनन एंटीऑक्सीडेंट के 63 अध्ययनों की एक प्रमुख समीक्षा में निम्न-गुणवत्ता के प्रमाण मिले, जिनसे जीवित जन्म दर में लाभ स्थापित नहीं हुआ।
प्रमाणों के आधार पर, प्रोफेसर हार्ट ने सुझाव दिया कि IVF के दौरान भूमध्यसागरीय आहार एक सरल पोषण संबंधी तरीका है। CoQ10 और DHEA उन महिलाओं के लिए IVF से पहले उपयोगी सहायक हो सकते हैं जिनकी अंडाशय उत्तेजना के प्रति पहले प्रतिक्रिया कमजोर थी, जबकि ओमेगा-3 मुक्त फैटी एसिड पूरकता कुछ नैदानिक और भ्रूणविज्ञानी परिणामों में सुधार कर सकती है।
प्रोफेसर हार्ट ने गर्भधारण की कोशिश कर रही सभी महिलाओं के लिए पर्याप्त फोलिक एसिड पूरकता और गर्भावस्था से पहले सर्वोत्तम स्वास्थ्य सुनिश्चित करने के लिए सामान्य चिकित्सक या विशेषज्ञ से परामर्श की भी सिफारिश की।
स्रोत:
ऑनलाइन संकलित
लेखक LinkedIVF Teamप्रकाशित 2024-08-27
本文使用 AI 輔助整理；LinkedIVF 尚未記錄本篇的編輯審核，不構成醫療建議。
यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी के लिए है और चिकित्सा सलाह नहीं है। किसी लाइसेंस प्राप्त चिकित्सक से परामर्श लें। सामग्री दिशानिर्देश और संपादकीय नीति
समाचार | भूमध्यसागरीय आहार IVF की सफलता दर में सुधार कर सकता है
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शोध से पता चलता है कि जिन महिलाओं का इन विट्रो फर्टिलाइजेशन (IVF) उपचार असफल रहा है, उनके लिए भूमध्यसागरीय आहार एक सरल, प्रभावी सहायक उपाय हो सकता है। इसके विपरीत, पश्चिमी आहार पद्धति IVF की सफलता पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकती है। यह विश्लेषण यूनिवर्सिटी ऑफ वेस्टर्न ऑस्ट्रेलिया और पर्थ के City Fertility Centre के प्रोफेसर रोजर हार्ट द्वारा किया गया और Reproductive BioMedicine Online में प्रकाशित हुआ।
प्रोफेसर हार्ट ने बताया कि IVF के दौरान पोषण संबंधी पूरक के उपयोग पर अभी स्पष्टता नहीं है। उन्होंने कहा कि ये पूरक आमतौर पर डॉक्टरों द्वारा निर्धारित नहीं किए जाते, बल्कि ऑनलाइन या बिना पर्चे के खरीदे जाते हैं, जिससे स्वयं दवा लेने के विश्वसनीय आंकड़े प्राप्त करना कठिन होता है। उपलब्ध जानकारी का अधिकांश भाग IVF चर्चा मंचों से आता है, हालांकि ये पूरक स्पष्ट रूप से व्यापक रूप से उपयोग किए जाते हैं और इनमें काफी रुचि है।
पोषण पूरक बनाम भूमध्यसागरीय आहार
अध्ययन में नौ सामान्य पूरकों का विश्लेषण किया गया: डिहाइड्रोएपिएंड्रोस्टेरोन (DHEA), मेलाटोनिन, कोएंजाइम Q10 (CoQ10), कार्निटीन, सेलेनियम, विटामिन D, इनोसिटोल, ओमेगा-3 फैटी एसिड और पारंपरिक चीनी चिकित्सा; साथ ही वजन घटाने वाले आहार सहित कई आहारों का भी विश्लेषण किया गया। DHEA और CoQ10 ने उन रोगियों में अपेक्षाकृत अनुकूल प्रभाव दिखाए जिनकी पूर्व IVF उपचार के प्रति प्रतिक्रिया कमजोर थी। मेलाटोनिन से भी कुछ लाभ दिखा, लेकिन उपयुक्त रोगी समूह और खुराक अभी स्पष्ट नहीं हैं।
भूमध्यसागरीय आहार के प्रमाण पूरकों की तुलना में अधिक मजबूत थे। कई सुव्यवस्थित यादृच्छिक नैदानिक परीक्षणों में भ्रूण विकास और गर्भावस्था परिणामों के लिए महत्वपूर्ण लाभ पाए गए, यहां तक कि छह सप्ताह के हस्तक्षेप में भी। इस आहार में फल, सब्जियां, साबुत अनाज, फलियां, मेवे, मछली और एकल-असंतृप्त या बहुअसंतृप्त तेलों पर जोर दिया जाता है, जबकि अत्यधिक प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ सीमित किए जाते हैं। प्रोफेसर हार्ट ने समझाया कि इसमें B विटामिन, एंटीऑक्सीडेंट, ओमेगा-3 बहुअसंतृप्त फैटी एसिड और फाइबर प्रचुर मात्रा में होते हैं तथा संतृप्त वसा, चीनी और सोडियम कम होते हैं।
भूमध्यसागरीय आहार के विशिष्ट लाभ
ओमेगा-3 फैटी एसिड IVF शोध में सबसे व्यापक रूप से अध्ययन किए गए आहार वसा हैं, मुख्यतः सामान्य और प्रजनन स्वास्थ्य के लिए उनके माने गए लाभों के कारण। प्रमाण बताते हैं कि वे कुछ IVF नैदानिक परिणामों और भ्रूण की गुणवत्ता में सुधार कर सकते हैं। एंटीऑक्सीडेंट अक्सर संयोजन में लिए जाते हैं, लेकिन प्रजनन एंटीऑक्सीडेंट के 63 अध्ययनों की एक प्रमुख समीक्षा में निम्न-गुणवत्ता के प्रमाण मिले, जिनसे जीवित जन्म दर में लाभ स्थापित नहीं हुआ।
प्रमाणों के आधार पर, प्रोफेसर हार्ट ने सुझाव दिया कि IVF के दौरान भूमध्यसागरीय आहार एक सरल पोषण संबंधी तरीका है। CoQ10 और DHEA उन महिलाओं के लिए IVF से पहले उपयोगी सहायक हो सकते हैं जिनकी अंडाशय उत्तेजना के प्रति पहले प्रतिक्रिया कमजोर थी, जबकि ओमेगा-3 मुक्त फैटी एसिड पूरकता कुछ नैदानिक और भ्रूणविज्ञानी परिणामों में सुधार कर सकती है।
प्रोफेसर हार्ट ने गर्भधारण की कोशिश कर रही सभी महिलाओं के लिए पर्याप्त फोलिक एसिड पूरकता और गर्भावस्था से पहले सर्वोत्तम स्वास्थ्य सुनिश्चित करने के लिए सामान्य चिकित्सक या विशेषज्ञ से परामर्श की भी सिफारिश की।
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ऑनलाइन संकलित