Новости | Средиземноморская диета может повысить эффективность IVF

Новости | Средиземноморская диета может повысить эффективность IVF

Исследования показывают, что средиземноморская диета может быть простым и эффективным дополнением для женщин, у которых лечение методом экстракорпорального оплодотворения (IVF) оказалось безуспешным. Напротив, западный тип питания может отрицательно влиять на эффективность IVF. Анализ провёл профессор Роджер Харт из Университета Западной Австралии и City Fertility Centre в Перте; результаты опубликованы в Reproductive BioMedicine Online.

Профессор Харт отметил, что применение пищевых добавок во время IVF остаётся недостаточно изученным. По его словам, врачи обычно их не назначают: их покупают в интернете или без рецепта, поэтому получить надёжные данные о самолечении сложно. Значительная часть доступной информации поступает с форумов, посвящённых IVF, хотя эти добавки явно широко используются и вызывают большой интерес.

Пищевые добавки и средиземноморская диета

В исследовании проанализировали девять распространённых добавок: дегидроэпиандростерон (DHEA), мелатонин, коэнзим Q10 (CoQ10), карнитин, селен, витамин D, инозитол, жирные кислоты омега-3 и традиционную китайскую медицину, а также несколько диет, включая диеты для снижения веса. DHEA и CoQ10 показали относительно благоприятное влияние у пациенток, ранее плохо ответивших на лечение IVF. Мелатонин также продемонстрировал некоторую пользу, но подходящие группы пациенток и дозы остаются неясными.

Доказательства в пользу средиземноморской диеты были убедительнее, чем данные о добавках. Несколько хорошо спланированных рандомизированных клинических исследований выявили значимую пользу для развития эмбрионов и исходов беременности даже при шестинедельном вмешательстве. Диета включает фрукты, овощи, цельнозерновые продукты, бобовые, орехи, рыбу и мононенасыщенные или полиненасыщенные масла, ограничивая при этом продукты глубокой переработки. Профессор Харт объяснил, что она богата витаминами группы B, антиоксидантами, полиненасыщенными жирными кислотами омега-3 и клетчаткой, но содержит мало насыщенных жиров, сахара и натрия.

Конкретные преимущества средиземноморской диеты

Жирные кислоты омега-3 — наиболее подробно изученные пищевые жиры в исследованиях IVF, главным образом из-за предполагаемой пользы для общего и репродуктивного здоровья. Данные показывают, что они могут улучшать некоторые клинические исходы IVF и качество эмбрионов. Антиоксиданты часто принимают в комбинациях, однако крупный обзор 63 исследований репродуктивных антиоксидантов выявил низкокачественные доказательства, не подтвердившие пользу для частоты живорождений.

На основании имеющихся данных профессор Харт предположил, что средиземноморская диета — простой подход к питанию во время IVF. CoQ10 и DHEA могут быть полезными дополнениями до IVF для женщин, ранее плохо ответивших на стимуляцию яичников, а добавки свободных жирных кислот омега-3 могут улучшать некоторые клинические и эмбриологические исходы.

Профессор Харт также рекомендовал всем женщинам, планирующим беременность, принимать достаточное количество фолиевой кислоты и консультироваться с врачом общей практики или специалистом для обеспечения оптимального состояния здоровья до беременности.

Источник:

Собрано в интернете