নির্দেশিকা | গবেষণায় ইঙ্গিত, ভেষজ প্রতিকার এন্ডোমেট্রিওসিসের চিকিৎসার পরিপূরক হতে পারে
এন্ডোমেট্রিওসিস একটি দীর্ঘস্থায়ী অবস্থা, যাতে জরায়ুর আস্তরণের মতো টিস্যু জরায়ুর বাইরে বেড়ে ওঠে এবং শ্রোণিতে ব্যথা, অস্বাভাবিক মাসিক, পিঠে ব্যথা, বমিভাবসহ অন্যান্য উপসর্গ সৃষ্টি করে। বিশ্বজুড়ে প্রজননক্ষম বয়সের নারী ও জরায়ুযুক্ত অন্যান্য মানুষের মধ্যে প্রায় 10-15% জন এতে আক্রান্ত হন। প্রচলিত চিকিৎসার মধ্যে হরমোনের ওষুধ, ব্যথা উপশম বা অস্ত্রোপচার রয়েছে; আবার কিছু রোগী উপসর্গ উপশমের পরিপূরক চিকিৎসা হিসেবে ভেষজ প্রতিকার ব্যবহার করেন।
পরিপূরক চিকিৎসা হিসেবে ভেষজ প্রতিকারের ব্যবহার ক্রমশ বাড়ছে। বিদ্যমান গবেষণায় ইঙ্গিত পাওয়া যায়, হরমোনের চক্র নিয়ন্ত্রণ বা ইস্ট্রোজেনের মাত্রা স্থিতিশীল করার মাধ্যমে এগুলো উপসর্গ কমাতে পারে। কিছু ক্লিনিক্যাল গবেষণায় সম্ভাব্য উপকারের সমর্থন মিললেও, অধিকাংশ গবেষণা এখনও প্রাথমিক পর্যায়ে রয়েছে। তাই ভেষজ চিকিৎসাকে বিকল্প চিকিৎসা হিসেবে বিবেচনা করা হয় এবং এটি চিকিৎসকের তত্ত্বাবধানে ব্যবহার করা উচিত।
এন্ডোমেট্রিওসিসের উপসর্গ উপশমে সহায়ক হতে পারে এমন ছয়টি ভেষজের মধ্যে রয়েছে:
1. কারকিউমিন
হলুদের সক্রিয় উপাদান কারকিউমিনের প্রদাহরোধী গুণ রয়েছে। গবেষণায় ইঙ্গিত পাওয়া যায়, এটি হরমোন নিয়ন্ত্রণ করতে, এন্ডোমেট্রিয়াল টিস্যুর বৃদ্ধি ধীর করতে এবং প্রদাহ কমাতে পারে। এন্ডোমেট্রিওসিসে এর কার্যকারিতা নিশ্চিত করতে আরও গবেষণা প্রয়োজন। একটি গবেষণায় ইঙ্গিত পাওয়া গেছে, কারকিউমিন ইস্ট্রাডিয়লের উৎপাদন কমাতে পারে; ইস্ট্রাডিয়ল হলো ইস্ট্রোজেনের একটি ধরন। অন্য একটি গবেষণায় দেখা গেছে, এটি টিস্যুর স্থানান্তর বাধাগ্রস্ত করতে পারে।
2. পাইন বার্কের নির্যাস
একটি ছোট 2014 গবেষণায় দেখা গেছে, মুখে খাওয়ার গর্ভনিরোধকের সঙ্গে পাইন বার্কের নির্যাস ব্যবহার করলে এন্ডোমেট্রিওসিসের ব্যথা কমতে পারে। শুধু মুখে খাওয়ার গর্ভনিরোধক গ্রহণকারী অংশগ্রহণকারীদেরও কিছুটা উপশম হয়েছিল, তবে যারা এর সঙ্গে পাইন বার্কের নির্যাসও নিয়েছিলেন, তাদের ব্যথা উল্লেখযোগ্যভাবে বেশি কমেছিল।
3. ক্যামোমাইল
গবেষণায় ইঙ্গিত পাওয়া যায়, ক্যামোমাইলে থাকা ফ্ল্যাভোনয়েড কোয়ারসেটিন এন্ডোমেট্রিয়াল কোষের বৃদ্ধি বাধাগ্রস্ত করতে এবং কোষ ধ্বংস করতে পারে। তবে এই ফলাফল পরীক্ষাগার পর্যায়ে দেখা গেছে; মানুষের ওপর এর প্রভাব নির্ধারণে আরও গবেষণা প্রয়োজন।
4. পিপারমিন্ট
পিপারমিন্টের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট গুণের জন্য এটি পরিচিত এবং এন্ডোমেট্রিওসিসের উপসর্গ উপশমে সহায়তা করতে পারে। একটি 2016 গবেষণায় দেখা গেছে, পিপারমিন্ট মাসিকের ব্যথার তীব্রতা কমিয়েছে। এন্ডোমেট্রিওসিসের ক্ষেত্রে সরাসরি প্রমাণ না থাকলেও, গবেষণায় ইঙ্গিত পাওয়া যায় যে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সম্পূরক এই অবস্থার কারণে হওয়া শ্রোণির ব্যথা কমাতে পারে।
5. চেস্টবেরি (ভিটেক্স)
চেস্টবেরি পবিত্র গাছের ফুল থেকে পাওয়া যায় এবং ঐতিহ্যগতভাবে বিভিন্ন স্ত্রীরোগসংক্রান্ত সমস্যায় ব্যবহৃত হয়ে আসছে। একটি 2016 পর্যালোচনায় দেখা গেছে, এটি অনিয়মিত মাসিক ও মাসিক-পূর্ব সিনড্রোম (PMS) চিকিৎসায় সহায়তা করতে পারে। এন্ডোমেট্রিওসিসের ক্ষেত্রে আরও গবেষণা প্রয়োজন, যদিও অন্যান্য গবেষণায় ইঙ্গিত পাওয়া যায় যে এই অবস্থায় থাকা মানুষের বন্ধ্যাত্বের ক্ষেত্রে এটি উপকারী হতে পারে।
6. অশ্বগন্ধা
মানসিক চাপ কমাতে অশ্বগন্ধা সাধারণত সম্পূরক হিসেবে গ্রহণ করা হয়। গবেষণায় ইঙ্গিত পাওয়া যায়, এটি মানসিক চাপের মাত্রা উল্লেখযোগ্যভাবে কমাতে পারে। দেখা গেছে, এন্ডোমেট্রিওসিসে আক্রান্ত নারীদের মধ্যে মানসিক চাপের প্রতিক্রিয়ার সঙ্গে যুক্ত হরমোন কর্টিসলের মাত্রা উল্লেখযোগ্যভাবে বেশি থাকে। আরও গবেষণা প্রয়োজন হলেও, এই ফলাফল ইঙ্গিত করে যে মানসিক চাপ কমানোর মাধ্যমে অশ্বগন্ধা উপসর্গ উপশম করতে পারে।
বর্তমান চিকিৎসা
এন্ডোমেট্রিওসিসের বর্তমানে কোনো নিরাময় নেই, তবে চিকিৎসার মাধ্যমে তীব্র ব্যথা, অতিরিক্ত রক্তপাত ও বন্ধ্যাত্বসহ উপসর্গ নিয়ন্ত্রণে রাখা যায়। রোগীদের উপসর্গ নিয়ন্ত্রণ নিয়ে চিকিৎসকের সঙ্গে আলোচনা করা উচিত। চিকিৎসক বয়স, চিকিৎসার ইতিহাস ও অন্যান্য ব্যক্তিগত বিষয় বিবেচনা করে চিকিৎসার পরামর্শ দিতে পারেন।
খাদ্যাভ্যাসে পরিবর্তন বা ভেষজ চিকিৎসার পাশাপাশি চিকিৎসক নিম্নলিখিত পরামর্শ দিতে পারেন:
ব্যথার ওষুধ, যার মধ্যে প্রেসক্রিপশন ছাড়া বা প্রেসক্রিপশনে দেওয়া ওষুধ রয়েছে
ইস্ট্রোজেন কমানোর জন্য হরমোনাল চিকিৎসা, যেমন গর্ভনিরোধক বড়ি, শুধু প্রোজেস্টোজেনযুক্ত ওষুধ বা জরায়ুর ভেতরে স্থাপনযোগ্য ডিভাইস
এন্ডোমেট্রিওসিসের টিস্যু অপসারণ ও ক্ষতিগ্রস্ত অংশ মেরামতের জন্য অস্ত্রোপচার
শ্রোণির স্নায়ুর কার্যক্রম ব্যাহত করে ব্যথা কমানোর জন্য অস্ত্রোপচার
অতিরিক্ত রক্তপাতের ক্ষেত্রে জরায়ু অপসারণের অস্ত্রোপচার
গাইড | গবেষণায় ইঙ্গিত, ভেষজ প্রতিকার এন্ডোমেট্রিওসিসের চিকিৎসায় সহায়ক হতে পারে
নির্দেশিকা | গবেষণায় ইঙ্গিত, ভেষজ প্রতিকার এন্ডোমেট্রিওসিসের চিকিৎসার পরিপূরক হতে পারে
এন্ডোমেট্রিওসিস একটি দীর্ঘস্থায়ী অবস্থা, যাতে জরায়ুর আস্তরণের মতো টিস্যু জরায়ুর বাইরে বেড়ে ওঠে এবং শ্রোণিতে ব্যথা, অস্বাভাবিক মাসিক, পিঠে ব্যথা, বমিভাবসহ অন্যান্য উপসর্গ সৃষ্টি করে। বিশ্বজুড়ে প্রজননক্ষম বয়সের নারী ও জরায়ুযুক্ত অন্যান্য মানুষের মধ্যে প্রায় 10-15% জন এতে আক্রান্ত হন। প্রচলিত চিকিৎসার মধ্যে হরমোনের ওষুধ, ব্যথা উপশম বা অস্ত্রোপচার রয়েছে; আবার কিছু রোগী উপসর্গ উপশমের পরিপূরক চিকিৎসা হিসেবে ভেষজ প্রতিকার ব্যবহার করেন।
পরিপূরক চিকিৎসা হিসেবে ভেষজ প্রতিকারের ব্যবহার ক্রমশ বাড়ছে। বিদ্যমান গবেষণায় ইঙ্গিত পাওয়া যায়, হরমোনের চক্র নিয়ন্ত্রণ বা ইস্ট্রোজেনের মাত্রা স্থিতিশীল করার মাধ্যমে এগুলো উপসর্গ কমাতে পারে। কিছু ক্লিনিক্যাল গবেষণায় সম্ভাব্য উপকারের সমর্থন মিললেও, অধিকাংশ গবেষণা এখনও প্রাথমিক পর্যায়ে রয়েছে। তাই ভেষজ চিকিৎসাকে বিকল্প চিকিৎসা হিসেবে বিবেচনা করা হয় এবং এটি চিকিৎসকের তত্ত্বাবধানে ব্যবহার করা উচিত।
এন্ডোমেট্রিওসিসের উপসর্গ উপশমে সহায়ক হতে পারে এমন ছয়টি ভেষজের মধ্যে রয়েছে:
1. কারকিউমিন
হলুদের সক্রিয় উপাদান কারকিউমিনের প্রদাহরোধী গুণ রয়েছে। গবেষণায় ইঙ্গিত পাওয়া যায়, এটি হরমোন নিয়ন্ত্রণ করতে, এন্ডোমেট্রিয়াল টিস্যুর বৃদ্ধি ধীর করতে এবং প্রদাহ কমাতে পারে। এন্ডোমেট্রিওসিসে এর কার্যকারিতা নিশ্চিত করতে আরও গবেষণা প্রয়োজন। একটি গবেষণায় ইঙ্গিত পাওয়া গেছে, কারকিউমিন ইস্ট্রাডিয়লের উৎপাদন কমাতে পারে; ইস্ট্রাডিয়ল হলো ইস্ট্রোজেনের একটি ধরন। অন্য একটি গবেষণায় দেখা গেছে, এটি টিস্যুর স্থানান্তর বাধাগ্রস্ত করতে পারে।
2. পাইন বার্কের নির্যাস
একটি ছোট 2014 গবেষণায় দেখা গেছে, মুখে খাওয়ার গর্ভনিরোধকের সঙ্গে পাইন বার্কের নির্যাস ব্যবহার করলে এন্ডোমেট্রিওসিসের ব্যথা কমতে পারে। শুধু মুখে খাওয়ার গর্ভনিরোধক গ্রহণকারী অংশগ্রহণকারীদেরও কিছুটা উপশম হয়েছিল, তবে যারা এর সঙ্গে পাইন বার্কের নির্যাসও নিয়েছিলেন, তাদের ব্যথা উল্লেখযোগ্যভাবে বেশি কমেছিল।
3. ক্যামোমাইল
গবেষণায় ইঙ্গিত পাওয়া যায়, ক্যামোমাইলে থাকা ফ্ল্যাভোনয়েড কোয়ারসেটিন এন্ডোমেট্রিয়াল কোষের বৃদ্ধি বাধাগ্রস্ত করতে এবং কোষ ধ্বংস করতে পারে। তবে এই ফলাফল পরীক্ষাগার পর্যায়ে দেখা গেছে; মানুষের ওপর এর প্রভাব নির্ধারণে আরও গবেষণা প্রয়োজন।
4. পিপারমিন্ট
পিপারমিন্টের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট গুণের জন্য এটি পরিচিত এবং এন্ডোমেট্রিওসিসের উপসর্গ উপশমে সহায়তা করতে পারে। একটি 2016 গবেষণায় দেখা গেছে, পিপারমিন্ট মাসিকের ব্যথার তীব্রতা কমিয়েছে। এন্ডোমেট্রিওসিসের ক্ষেত্রে সরাসরি প্রমাণ না থাকলেও, গবেষণায় ইঙ্গিত পাওয়া যায় যে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সম্পূরক এই অবস্থার কারণে হওয়া শ্রোণির ব্যথা কমাতে পারে।
5. চেস্টবেরি (ভিটেক্স)
চেস্টবেরি পবিত্র গাছের ফুল থেকে পাওয়া যায় এবং ঐতিহ্যগতভাবে বিভিন্ন স্ত্রীরোগসংক্রান্ত সমস্যায় ব্যবহৃত হয়ে আসছে। একটি 2016 পর্যালোচনায় দেখা গেছে, এটি অনিয়মিত মাসিক ও মাসিক-পূর্ব সিনড্রোম (PMS) চিকিৎসায় সহায়তা করতে পারে। এন্ডোমেট্রিওসিসের ক্ষেত্রে আরও গবেষণা প্রয়োজন, যদিও অন্যান্য গবেষণায় ইঙ্গিত পাওয়া যায় যে এই অবস্থায় থাকা মানুষের বন্ধ্যাত্বের ক্ষেত্রে এটি উপকারী হতে পারে।
6. অশ্বগন্ধা
মানসিক চাপ কমাতে অশ্বগন্ধা সাধারণত সম্পূরক হিসেবে গ্রহণ করা হয়। গবেষণায় ইঙ্গিত পাওয়া যায়, এটি মানসিক চাপের মাত্রা উল্লেখযোগ্যভাবে কমাতে পারে। দেখা গেছে, এন্ডোমেট্রিওসিসে আক্রান্ত নারীদের মধ্যে মানসিক চাপের প্রতিক্রিয়ার সঙ্গে যুক্ত হরমোন কর্টিসলের মাত্রা উল্লেখযোগ্যভাবে বেশি থাকে। আরও গবেষণা প্রয়োজন হলেও, এই ফলাফল ইঙ্গিত করে যে মানসিক চাপ কমানোর মাধ্যমে অশ্বগন্ধা উপসর্গ উপশম করতে পারে।
বর্তমান চিকিৎসা
এন্ডোমেট্রিওসিসের বর্তমানে কোনো নিরাময় নেই, তবে চিকিৎসার মাধ্যমে তীব্র ব্যথা, অতিরিক্ত রক্তপাত ও বন্ধ্যাত্বসহ উপসর্গ নিয়ন্ত্রণে রাখা যায়। রোগীদের উপসর্গ নিয়ন্ত্রণ নিয়ে চিকিৎসকের সঙ্গে আলোচনা করা উচিত। চিকিৎসক বয়স, চিকিৎসার ইতিহাস ও অন্যান্য ব্যক্তিগত বিষয় বিবেচনা করে চিকিৎসার পরামর্শ দিতে পারেন।
খাদ্যাভ্যাসে পরিবর্তন বা ভেষজ চিকিৎসার পাশাপাশি চিকিৎসক নিম্নলিখিত পরামর্শ দিতে পারেন:
ব্যথার ওষুধ, যার মধ্যে প্রেসক্রিপশন ছাড়া বা প্রেসক্রিপশনে দেওয়া ওষুধ রয়েছে
ইস্ট্রোজেন কমানোর জন্য হরমোনাল চিকিৎসা, যেমন গর্ভনিরোধক বড়ি, শুধু প্রোজেস্টোজেনযুক্ত ওষুধ বা জরায়ুর ভেতরে স্থাপনযোগ্য ডিভাইস
এন্ডোমেট্রিওসিসের টিস্যু অপসারণ ও ক্ষতিগ্রস্ত অংশ মেরামতের জন্য অস্ত্রোপচার
শ্রোণির স্নায়ুর কার্যক্রম ব্যাহত করে ব্যথা কমানোর জন্য অস্ত্রোপচার
অতিরিক্ত রক্তপাতের ক্ষেত্রে জরায়ু অপসারণের অস্ত্রোপচার
উৎস:
অনলাইন থেকে সংগৃহীত