Guia | Pesquisa sugere que remédios fitoterápicos podem complementar o tratamento da endometriose
A endometriose é uma doença crônica na qual um tecido semelhante ao revestimento do útero cresce fora dele, causando dor pélvica, menstruação anormal, dor nas costas, náusea e outros sintomas. Ela afeta cerca de 10-15% das mulheres em idade reprodutiva e de outras pessoas com útero em todo o mundo. O tratamento convencional inclui medicamentos hormonais, analgésicos ou cirurgia, enquanto alguns pacientes usam remédios fitoterápicos como tratamento complementar para aliviar os sintomas.
Os remédios fitoterápicos são cada vez mais usados como terapia complementar. Pesquisas existentes sugerem que eles podem reduzir os sintomas ao regular os ciclos hormonais ou estabilizar os níveis de estrogênio. Embora alguns estudos clínicos indiquem possíveis benefícios, grande parte das pesquisas ainda é preliminar. Por isso, a terapia fitoterápica é considerada um tratamento alternativo e deve ser usada sob supervisão médica.
Seis ervas que podem ajudar a aliviar os sintomas da endometriose incluem:
1. Curcumina
A curcumina, componente ativo da cúrcuma, tem propriedades anti-inflamatórias. Pesquisas sugerem que ela pode regular os hormônios, retardar o crescimento do tecido endometrial e reduzir a inflamação. São necessárias mais pesquisas para confirmar sua eficácia contra a endometriose. Um estudo sugeriu que a curcumina pode reduzir a produção de estradiol, uma forma de estrogênio, enquanto outro constatou que ela pode inibir a migração dos tecidos.
2. Extrato de casca de pinheiro
Um pequeno estudo 2014 constatou que o extrato de casca de pinheiro combinado com contraceptivos orais pode ajudar a reduzir a dor da endometriose. As participantes que tomaram apenas contraceptivos orais também tiveram algum alívio, mas aquelas que também tomaram extrato de casca de pinheiro apresentaram uma redução significativamente maior da dor.
3. Camomila
Pesquisas sugerem que a quercetina, um flavonoide presente na camomila, pode inibir e destruir células endometriais. No entanto, isso foi observado em laboratório, e são necessárias mais pesquisas para determinar seus efeitos em seres humanos.
4. Hortelã-pimenta
A hortelã-pimenta é conhecida por suas propriedades antioxidantes e pode ajudar a aliviar os sintomas da endometriose. Um estudo 2016 constatou que a hortelã-pimenta reduziu a intensidade da dor menstrual. Embora não haja evidências diretas específicas para a endometriose, pesquisas sugerem que suplementos antioxidantes podem reduzir a dor pélvica causada pela doença.
5. Vitex (Vitex)
O vitex, derivado das flores do agnocasto, tem sido tradicionalmente usado para diversas questões ginecológicas. Uma revisão 2016 constatou que ele pode ajudar a tratar a menstruação irregular e a síndrome pré-menstrual (TPM). São necessárias mais pesquisas sobre a endometriose, embora outros estudos sugiram que ele possa beneficiar pessoas com infertilidade associada à doença.
6. Ashwagandha
A ashwagandha é comumente usada como suplemento para reduzir o estresse. Pesquisas sugerem que ela pode diminuir significativamente os níveis de estresse. Verificou-se que mulheres com endometriose apresentam níveis significativamente mais altos de cortisol, um hormônio envolvido na resposta ao estresse. Embora sejam necessárias mais pesquisas, essas descobertas sugerem que a ashwagandha pode aliviar os sintomas ao reduzir o estresse.
Tratamento médico atual
Atualmente, não há cura para a endometriose, mas o tratamento médico pode ajudar a controlar sintomas como dor intensa, sangramento intenso e infertilidade. Os pacientes devem conversar com um médico sobre o controle dos sintomas, e o profissional poderá recomendar um tratamento com base na idade, no histórico médico e em outros fatores individuais.
Além de mudanças na alimentação ou terapia fitoterápica, um médico pode recomendar:
Analgésicos, incluindo opções de venda livre ou sob prescrição
Tratamento hormonal para reduzir o estrogênio, como pílulas anticoncepcionais, medicamentos à base de progestágeno isolado ou um dispositivo intrauterino
Cirurgia para remover o tecido endometriótico e reparar danos
Cirurgia para interromper os nervos pélvicos e reduzir a dor
Guia | Pesquisa sugere que remédios fitoterápicos podem complementar o tratamento da endometriose
Guia | Pesquisa sugere que remédios fitoterápicos podem complementar o tratamento da endometriose
A endometriose é uma doença crônica na qual um tecido semelhante ao revestimento do útero cresce fora dele, causando dor pélvica, menstruação anormal, dor nas costas, náusea e outros sintomas. Ela afeta cerca de 10-15% das mulheres em idade reprodutiva e de outras pessoas com útero em todo o mundo. O tratamento convencional inclui medicamentos hormonais, analgésicos ou cirurgia, enquanto alguns pacientes usam remédios fitoterápicos como tratamento complementar para aliviar os sintomas.
Os remédios fitoterápicos são cada vez mais usados como terapia complementar. Pesquisas existentes sugerem que eles podem reduzir os sintomas ao regular os ciclos hormonais ou estabilizar os níveis de estrogênio. Embora alguns estudos clínicos indiquem possíveis benefícios, grande parte das pesquisas ainda é preliminar. Por isso, a terapia fitoterápica é considerada um tratamento alternativo e deve ser usada sob supervisão médica.
Seis ervas que podem ajudar a aliviar os sintomas da endometriose incluem:
1. Curcumina
A curcumina, componente ativo da cúrcuma, tem propriedades anti-inflamatórias. Pesquisas sugerem que ela pode regular os hormônios, retardar o crescimento do tecido endometrial e reduzir a inflamação. São necessárias mais pesquisas para confirmar sua eficácia contra a endometriose. Um estudo sugeriu que a curcumina pode reduzir a produção de estradiol, uma forma de estrogênio, enquanto outro constatou que ela pode inibir a migração dos tecidos.
2. Extrato de casca de pinheiro
Um pequeno estudo 2014 constatou que o extrato de casca de pinheiro combinado com contraceptivos orais pode ajudar a reduzir a dor da endometriose. As participantes que tomaram apenas contraceptivos orais também tiveram algum alívio, mas aquelas que também tomaram extrato de casca de pinheiro apresentaram uma redução significativamente maior da dor.
3. Camomila
Pesquisas sugerem que a quercetina, um flavonoide presente na camomila, pode inibir e destruir células endometriais. No entanto, isso foi observado em laboratório, e são necessárias mais pesquisas para determinar seus efeitos em seres humanos.
4. Hortelã-pimenta
A hortelã-pimenta é conhecida por suas propriedades antioxidantes e pode ajudar a aliviar os sintomas da endometriose. Um estudo 2016 constatou que a hortelã-pimenta reduziu a intensidade da dor menstrual. Embora não haja evidências diretas específicas para a endometriose, pesquisas sugerem que suplementos antioxidantes podem reduzir a dor pélvica causada pela doença.
5. Vitex (Vitex)
O vitex, derivado das flores do agnocasto, tem sido tradicionalmente usado para diversas questões ginecológicas. Uma revisão 2016 constatou que ele pode ajudar a tratar a menstruação irregular e a síndrome pré-menstrual (TPM). São necessárias mais pesquisas sobre a endometriose, embora outros estudos sugiram que ele possa beneficiar pessoas com infertilidade associada à doença.
6. Ashwagandha
A ashwagandha é comumente usada como suplemento para reduzir o estresse. Pesquisas sugerem que ela pode diminuir significativamente os níveis de estresse. Verificou-se que mulheres com endometriose apresentam níveis significativamente mais altos de cortisol, um hormônio envolvido na resposta ao estresse. Embora sejam necessárias mais pesquisas, essas descobertas sugerem que a ashwagandha pode aliviar os sintomas ao reduzir o estresse.
Tratamento médico atual
Atualmente, não há cura para a endometriose, mas o tratamento médico pode ajudar a controlar sintomas como dor intensa, sangramento intenso e infertilidade. Os pacientes devem conversar com um médico sobre o controle dos sintomas, e o profissional poderá recomendar um tratamento com base na idade, no histórico médico e em outros fatores individuais.
Além de mudanças na alimentação ou terapia fitoterápica, um médico pode recomendar:
Analgésicos, incluindo opções de venda livre ou sob prescrição
Tratamento hormonal para reduzir o estrogênio, como pílulas anticoncepcionais, medicamentos à base de progestágeno isolado ou um dispositivo intrauterino
Cirurgia para remover o tecido endometriótico e reparar danos
Cirurgia para interromper os nervos pélvicos e reduzir a dor
Histerectomia em casos de sangramento intenso
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