Ratgeber | Forschung deutet darauf hin, dass pflanzliche Mittel die Behandlung von Endometriose ergänzen können
Endometriose ist eine chronische Erkrankung, bei der Gewebe, das der Gebärmutterschleimhaut ähnelt, außerhalb der Gebärmutter wächst und Beckenschmerzen, ungewöhnliche Menstruation, Rückenschmerzen, Übelkeit und andere Symptome verursacht. Weltweit sind etwa 10-15% Frauen im gebärfähigen Alter und andere Menschen mit einer Gebärmutter betroffen. Die konventionelle Behandlung umfasst Hormonmedikamente, Schmerzmittel oder eine Operation; manche Patientinnen und Patienten verwenden pflanzliche Mittel ergänzend zur Linderung der Symptome.
Pflanzliche Mittel werden zunehmend als ergänzende Therapie eingesetzt. Bisherige Forschung deutet darauf hin, dass sie Symptome durch die Regulierung hormoneller Zyklen oder die Stabilisierung des Östrogenspiegels lindern können. Obwohl einige klinische Studien mögliche Vorteile belegen, ist ein großer Teil der Forschung noch vorläufig. Eine pflanzliche Therapie gilt daher als alternative Behandlung und sollte unter ärztlicher Aufsicht angewendet werden.
Zu den sechs Kräutern, die möglicherweise Endometriosesymptome lindern können, gehören:
1. Kurkumin
Kurkumin, der Wirkstoff der Kurkuma, hat entzündungshemmende Eigenschaften. Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass es Hormone regulieren, das Wachstum von Endometriosegewebe verlangsamen und Entzündungen reduzieren kann. Zur Bestätigung seiner Wirksamkeit bei Endometriose sind weitere Untersuchungen erforderlich. Eine Studie legte nahe, dass Kurkumin die Produktion von Estradiol, einer Form von Östrogen, verringern kann, während eine andere feststellte, dass es möglicherweise die Gewebewanderung hemmt.
2. Kiefernrindenextrakt
Eine kleine 2014 Studie ergab, dass Kiefernrindenextrakt in Kombination mit oralen Verhütungsmitteln Endometrioseschmerzen lindern kann. Auch Teilnehmerinnen, die ausschließlich orale Verhütungsmittel einnahmen, verspürten eine gewisse Linderung; bei denjenigen, die zusätzlich Kiefernrindenextrakt einnahmen, war der Schmerzrückgang jedoch deutlich größer.
3. Kamille
Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Quercetin, ein Flavonoid in Kamille, Endometriumzellen hemmen und abtöten kann. Dies wurde jedoch im Labor beobachtet; weitere Forschung ist erforderlich, um die Auswirkungen beim Menschen zu bestimmen.
4. Pfefferminze
Pfefferminze ist für ihre antioxidativen Eigenschaften bekannt und kann möglicherweise Endometriosesymptome lindern. Eine 2016 Studie ergab, dass Pfefferminze die Stärke von Menstruationsschmerzen verringerte. Obwohl es keine direkten Belege speziell für Endometriose gibt, deutet die Forschung darauf hin, dass antioxidative Nahrungsergänzungsmittel durch diese Erkrankung verursachte Beckenschmerzen lindern können.
5. Mönchspfeffer (Vitex)
Mönchspfeffer, der aus den Blüten des Keuschbaums gewonnen wird, wird traditionell bei verschiedenen gynäkologischen Beschwerden eingesetzt. Eine 2016 Übersichtsarbeit ergab, dass er bei der Behandlung unregelmäßiger Menstruation und des prämenstruellen Syndroms (PMS) helfen kann. Zur Endometriose sind weitere Untersuchungen erforderlich, obwohl andere Studien auf einen möglichen Nutzen bei Unfruchtbarkeit im Zusammenhang mit der Erkrankung hindeuten.
6. Ashwagandha
Ashwagandha wird häufig als Nahrungsergänzungsmittel zur Stressminderung eingenommen. Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass es den Stresspegel deutlich senken kann. Bei Frauen mit Endometriose wurden deutlich höhere Cortisolspiegel festgestellt, ein Hormon, das an der Stressreaktion beteiligt ist. Obwohl weitere Untersuchungen erforderlich sind, legen diese Ergebnisse nahe, dass Ashwagandha Symptome durch Stressreduktion lindern könnte.
Aktuelle medizinische Behandlung
Derzeit gibt es keine Heilung für Endometriose, doch eine medizinische Behandlung kann Symptome wie starke Schmerzen, starke Blutungen und Unfruchtbarkeit lindern. Patientinnen und Patienten sollten die Behandlung ihrer Symptome mit einem Arzt besprechen, der abhängig von Alter, Krankengeschichte und anderen individuellen Faktoren eine geeignete Behandlung empfehlen kann.
Zusätzlich zu Ernährungsumstellungen oder einer pflanzlichen Therapie kann ein Arzt Folgendes empfehlen:
Schmerzmittel, einschließlich rezeptfreier oder verschreibungspflichtiger Präparate
Hormonelle Behandlung zur Senkung des Östrogenspiegels, etwa mit Verhütungspillen, reinen Gestagenpräparaten oder einer Spirale
Operation zur Entfernung von Endometriosegewebe und zur Behebung von Schäden
Operation zur Unterbrechung von Beckennerven und zur Schmerzlinderung
Ratgeber | Forschung deutet darauf hin, dass pflanzliche Mittel die Behandlung von Endometriose ergänzen können
Ratgeber | Forschung deutet darauf hin, dass pflanzliche Mittel die Behandlung von Endometriose ergänzen können
Endometriose ist eine chronische Erkrankung, bei der Gewebe, das der Gebärmutterschleimhaut ähnelt, außerhalb der Gebärmutter wächst und Beckenschmerzen, ungewöhnliche Menstruation, Rückenschmerzen, Übelkeit und andere Symptome verursacht. Weltweit sind etwa 10-15% Frauen im gebärfähigen Alter und andere Menschen mit einer Gebärmutter betroffen. Die konventionelle Behandlung umfasst Hormonmedikamente, Schmerzmittel oder eine Operation; manche Patientinnen und Patienten verwenden pflanzliche Mittel ergänzend zur Linderung der Symptome.
Pflanzliche Mittel werden zunehmend als ergänzende Therapie eingesetzt. Bisherige Forschung deutet darauf hin, dass sie Symptome durch die Regulierung hormoneller Zyklen oder die Stabilisierung des Östrogenspiegels lindern können. Obwohl einige klinische Studien mögliche Vorteile belegen, ist ein großer Teil der Forschung noch vorläufig. Eine pflanzliche Therapie gilt daher als alternative Behandlung und sollte unter ärztlicher Aufsicht angewendet werden.
Zu den sechs Kräutern, die möglicherweise Endometriosesymptome lindern können, gehören:
1. Kurkumin
Kurkumin, der Wirkstoff der Kurkuma, hat entzündungshemmende Eigenschaften. Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass es Hormone regulieren, das Wachstum von Endometriosegewebe verlangsamen und Entzündungen reduzieren kann. Zur Bestätigung seiner Wirksamkeit bei Endometriose sind weitere Untersuchungen erforderlich. Eine Studie legte nahe, dass Kurkumin die Produktion von Estradiol, einer Form von Östrogen, verringern kann, während eine andere feststellte, dass es möglicherweise die Gewebewanderung hemmt.
2. Kiefernrindenextrakt
Eine kleine 2014 Studie ergab, dass Kiefernrindenextrakt in Kombination mit oralen Verhütungsmitteln Endometrioseschmerzen lindern kann. Auch Teilnehmerinnen, die ausschließlich orale Verhütungsmittel einnahmen, verspürten eine gewisse Linderung; bei denjenigen, die zusätzlich Kiefernrindenextrakt einnahmen, war der Schmerzrückgang jedoch deutlich größer.
3. Kamille
Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Quercetin, ein Flavonoid in Kamille, Endometriumzellen hemmen und abtöten kann. Dies wurde jedoch im Labor beobachtet; weitere Forschung ist erforderlich, um die Auswirkungen beim Menschen zu bestimmen.
4. Pfefferminze
Pfefferminze ist für ihre antioxidativen Eigenschaften bekannt und kann möglicherweise Endometriosesymptome lindern. Eine 2016 Studie ergab, dass Pfefferminze die Stärke von Menstruationsschmerzen verringerte. Obwohl es keine direkten Belege speziell für Endometriose gibt, deutet die Forschung darauf hin, dass antioxidative Nahrungsergänzungsmittel durch diese Erkrankung verursachte Beckenschmerzen lindern können.
5. Mönchspfeffer (Vitex)
Mönchspfeffer, der aus den Blüten des Keuschbaums gewonnen wird, wird traditionell bei verschiedenen gynäkologischen Beschwerden eingesetzt. Eine 2016 Übersichtsarbeit ergab, dass er bei der Behandlung unregelmäßiger Menstruation und des prämenstruellen Syndroms (PMS) helfen kann. Zur Endometriose sind weitere Untersuchungen erforderlich, obwohl andere Studien auf einen möglichen Nutzen bei Unfruchtbarkeit im Zusammenhang mit der Erkrankung hindeuten.
6. Ashwagandha
Ashwagandha wird häufig als Nahrungsergänzungsmittel zur Stressminderung eingenommen. Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass es den Stresspegel deutlich senken kann. Bei Frauen mit Endometriose wurden deutlich höhere Cortisolspiegel festgestellt, ein Hormon, das an der Stressreaktion beteiligt ist. Obwohl weitere Untersuchungen erforderlich sind, legen diese Ergebnisse nahe, dass Ashwagandha Symptome durch Stressreduktion lindern könnte.
Aktuelle medizinische Behandlung
Derzeit gibt es keine Heilung für Endometriose, doch eine medizinische Behandlung kann Symptome wie starke Schmerzen, starke Blutungen und Unfruchtbarkeit lindern. Patientinnen und Patienten sollten die Behandlung ihrer Symptome mit einem Arzt besprechen, der abhängig von Alter, Krankengeschichte und anderen individuellen Faktoren eine geeignete Behandlung empfehlen kann.
Zusätzlich zu Ernährungsumstellungen oder einer pflanzlichen Therapie kann ein Arzt Folgendes empfehlen:
Schmerzmittel, einschließlich rezeptfreier oder verschreibungspflichtiger Präparate
Hormonelle Behandlung zur Senkung des Östrogenspiegels, etwa mit Verhütungspillen, reinen Gestagenpräparaten oder einer Spirale
Operation zur Entfernung von Endometriosegewebe und zur Behebung von Schäden
Operation zur Unterbrechung von Beckennerven und zur Schmerzlinderung
Hysterektomie bei starken Blutungen
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