ニュース｜イタリアの研究で、適度な飲酒と男性の生物学的老化の遅延との関連が示される

ニュース | イタリアの研究：適度なワイン摂取は男性の生物学的老化の遅れと関連する可能性

International Journal of Public Health に掲載された研究によると、地中海食の枠組みでは、適度なワイン摂取が男性の生物学的老化の遅れと関連する可能性がある一方、アルコール総摂取量ではこの関連は認められなかった。このことは、アルコール飲料の種類や飲酒パターンによって健康への影響が大きく異なる可能性を示している。

この研究は、南イタリアの大規模な住民コホートであるMoli-sani Studyに基づき、22,495人の成人を対象とした。過去一年間の食事および飲酒習慣を食物摂取頻度調査票で評価し、多面的なバイオマーカーを用いて「生物学的年齢」（BA）を算出した。研究チームは、代謝系、心血管系、腎系、炎症系を含む36の指標を統合した深層ニューラルネットワークモデルを使用し、BAと暦年齢（CA）の差であるΔageを老化速度の指標とした。

結果、対象集団の平均暦年齢は55.6歳、平均生物学的年齢は54.9歳で、全体として「老化の遅延」が軽度にみられた。男性では、地中海食の基準で定義された適度なワイン摂取（約125～500mL/日）が、より低いΔageと関連し、生物学的年齢が相対的に若かった。

具体的には、一日約170mL（グラス約1～2杯）の摂取で関連が最も顕著で、生物学的年齢は平均約0.34歳低かった。また、摂取量が非常に少ない場合や過剰な場合は、中立的またはむしろ好ましくない結果となる傾向があり、効果の方向性には「適度な範囲」が重要であることが示唆された。

一方、アルコール総摂取量では同様の関連は認められなかった。研究では、アルコールの供給源が多様であったり、総摂取量が多かったりする場合、むしろ生物学的老化の促進と関連しており、アルコール飲料の種類によって健康への影響は同一ではない可能性が示された。

また、この関連は主に男性で認められ、女性ではワイン摂取量の水準による有意な差はみられなかった。性別による交互作用の解析は統計学的有意性に達しなかったが、研究チームは、女性ではアルコール脱水素酵素活性が低いことなどによるアルコール代謝の違いやホルモン要因が関係し、アルコールの影響を受けやすい可能性を推測した。

機序の面では、ワインに含まれるポリフェノールなどの生理活性物質が、抗酸化、抗炎症、代謝調節に作用し、アルコールそのものではなく、老化過程に潜在的な影響を及ぼす可能性が示唆された。

さらに、体重が少ない、身体活動量が多い、慢性疾患が少ないなど、健康的な生活習慣を実践している人ほど適度に飲酒する傾向があったが、これらの要因は統計モデルで調整されており、結果の信頼性を高めている。

注目すべきことに、地中海食全体の遵守度が上記の関連を有意に変化させることは確認されず、ワイン自体に一定の独立した効果がある可能性が示唆された。同時に、野菜摂取量や健康的な脂質の割合など、ほかの食事要因も老化の遅れと関連していた。

研究チームは、これは観察研究であり、因果関係を確立できないと強調した。結果は「健康的な老化」に関する新たな手がかりを提供するものの、長期追跡や機序研究によるさらなる検証が必要であり、公衆衛生政策の基盤とするための検討も求められる。

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