Guia | Quanto tempo você deve esperar para tentar novamente após um aborto espontâneo?
Em outubro de 2000, Stephanie Himel-Nelson engravidou inesperadamente. Ela cursava Direito, e a data prevista para o parto coincidia com o exame da ordem. "Eu tive sentimentos muito contraditórios", recordou.
Só depois do primeiro aborto espontâneo ela e o marido perceberam o quanto queriam ser pais. "Depois daquele aborto, entendemos que queríamos ter filhos — e o mais rápido possível."
Depois, passaram por um segundo aborto espontâneo, seguido de um terceiro. "Chegamos ao fundo do poço", disse ela. "Conversamos seriamente sobre outras opções, incluindo a adoção."
Medicina moderna: não é preciso esperar vários meses antes de tentar novamente
As estatísticas sugerem que 8% a 20% das gestações terminam em aborto espontâneo. Antigamente, os médicos aconselhavam esperar de dois a três meses após um aborto espontâneo antes de tentar engravidar. Pesquisas atuais, porém, mostram que um intervalo menor não aumenta o risco de outro aborto espontâneo.
"Do ponto de vista médico, não há um período de espera obrigatório", disse o Dr. John R. Sussman, obstetra e ginecologista que atua em New Milford, Connecticut.
Ele também enfatizou a importância de dar tempo para a recuperação emocional. "O corpo pode estar pronto antes da mente." Alguns casais participam de grupos de apoio ou procuram aconselhamento para lidar com o luto, a perda e a ansiedade.
Após dois ou três abortos espontâneos, os médicos geralmente recomendam uma investigação sistemática de anomalias cromossômicas, problemas do sistema imunológico ou anomalias estruturais do útero.
Enquanto Himel-Nelson fazia exames, engravidou novamente de forma inesperada. Seu filho Hollis nasceu em setembro de 2004. "Foi incrível. Quase esqueci tudo o que havia acontecido antes." Seis meses depois, engravidou novamente e mais tarde deu à luz seu segundo filho, Holden.
"Permita-se viver o luto", disse ela. "Com o tempo, você terá seu próprio final feliz. Talvez ele não seja como você imaginou no início, mas chegará."
Orientação especializada para uma próxima gravidez mais saudável
O Dr. Sussman observa que, embora muitas causas de aborto espontâneo não possam ser prevenidas, alguns fatores controláveis podem contribuir para uma próxima gravidez mais saudável:
Abandone hábitos prejudiciais: fumar pode dobrar o risco de aborto espontâneo, e consumir mais de duas bebidas com cafeína por dia, como café ou refrigerante de cola, também está associado ao aborto espontâneo. Considere bebidas descafeinadas.
Evite o superaquecimento: uma temperatura corporal acima de 38°C (100°F) pode aumentar o risco de aborto espontâneo. Use acetaminofeno (Tylenol) prontamente em caso de febre e evite banheiras de hidromassagem durante a gravidez.
Priorize a segurança: um trauma causado por acidente pode interromper uma gravidez que, de outra forma, seria saudável. Usar cinto de segurança e fazer uma pausa no esqui ou em esportes de contato são precauções básicas.
Guia | Quanto tempo você deve esperar para tentar novamente após um aborto espontâneo?
Guia | Quanto tempo você deve esperar para tentar novamente após um aborto espontâneo?
Em outubro de 2000, Stephanie Himel-Nelson engravidou inesperadamente. Ela cursava Direito, e a data prevista para o parto coincidia com o exame da ordem. "Eu tive sentimentos muito contraditórios", recordou.
Só depois do primeiro aborto espontâneo ela e o marido perceberam o quanto queriam ser pais. "Depois daquele aborto, entendemos que queríamos ter filhos — e o mais rápido possível."
Depois, passaram por um segundo aborto espontâneo, seguido de um terceiro. "Chegamos ao fundo do poço", disse ela. "Conversamos seriamente sobre outras opções, incluindo a adoção."
Medicina moderna: não é preciso esperar vários meses antes de tentar novamente
As estatísticas sugerem que 8% a 20% das gestações terminam em aborto espontâneo. Antigamente, os médicos aconselhavam esperar de dois a três meses após um aborto espontâneo antes de tentar engravidar. Pesquisas atuais, porém, mostram que um intervalo menor não aumenta o risco de outro aborto espontâneo.
"Do ponto de vista médico, não há um período de espera obrigatório", disse o Dr. John R. Sussman, obstetra e ginecologista que atua em New Milford, Connecticut.
Ele também enfatizou a importância de dar tempo para a recuperação emocional. "O corpo pode estar pronto antes da mente." Alguns casais participam de grupos de apoio ou procuram aconselhamento para lidar com o luto, a perda e a ansiedade.
Após dois ou três abortos espontâneos, os médicos geralmente recomendam uma investigação sistemática de anomalias cromossômicas, problemas do sistema imunológico ou anomalias estruturais do útero.
Enquanto Himel-Nelson fazia exames, engravidou novamente de forma inesperada. Seu filho Hollis nasceu em setembro de 2004. "Foi incrível. Quase esqueci tudo o que havia acontecido antes." Seis meses depois, engravidou novamente e mais tarde deu à luz seu segundo filho, Holden.
"Permita-se viver o luto", disse ela. "Com o tempo, você terá seu próprio final feliz. Talvez ele não seja como você imaginou no início, mas chegará."
Orientação especializada para uma próxima gravidez mais saudável
O Dr. Sussman observa que, embora muitas causas de aborto espontâneo não possam ser prevenidas, alguns fatores controláveis podem contribuir para uma próxima gravidez mais saudável:
Abandone hábitos prejudiciais: fumar pode dobrar o risco de aborto espontâneo, e consumir mais de duas bebidas com cafeína por dia, como café ou refrigerante de cola, também está associado ao aborto espontâneo. Considere bebidas descafeinadas.
Evite o superaquecimento: uma temperatura corporal acima de 38°C (100°F) pode aumentar o risco de aborto espontâneo. Use acetaminofeno (Tylenol) prontamente em caso de febre e evite banheiras de hidromassagem durante a gravidez.
Priorize a segurança: um trauma causado por acidente pode interromper uma gravidez que, de outra forma, seria saudável. Usar cinto de segurança e fazer uma pausa no esqui ou em esportes de contato são precauções básicas.
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