Wissen | Mythos und Fakten unterscheiden: Vier verbreitete Irrtümer über Fehlgeburten
„Wir hatten Angst, etwas über Schwangerschaftsrisiken zu lesen, weil wir dachten, wir könnten dadurch Unglück heraufbeschwören“, erinnerte sich Christopher Blake an die erste Schwangerschaft seiner Frau. Erst nach einer unerwarteten Fehlgeburt erkannten sie, dass das Vermeiden des Themas sie nicht verhindern konnte.
Blake ist heute CEO von First Candle, einer Organisation, die Familien unterstützt, die ein Baby durch eine Fehlgeburt oder andere Ursachen verloren haben. Er sagte: „Während der zweiten Schwangerschaft schlugen wir ins andere Extrem um – wir recherchierten zwanghaft und eilten jedes Mal in die Notaufnahme, wenn sich etwas falsch anfühlte. Kein Extrem ist gesund.“
Genaue Informationen über Fehlgeburten sind schwer zu erhalten, und selbst manche Ärztinnen und Ärzte geben möglicherweise keine vollständigen Antworten. Zev Williams, MD, Leiter eines Programms für Schwangerschaftsverluste am Montefiore Health System/Albert Einstein College of Medicine, stellte fest, dass diese Informationslücke viele Menschen anfällig für Gerüchte und Missverständnisse macht. Es ist Zeit, einige der häufigsten Mythen zu klären:
Mythos 1: Fehlgeburten sind selten
Viele Menschen glauben, dass Fehlgeburten sehr selten vorkommen. In einer landesweiten Befragung von mehr als 1,000 Erwachsenen glaubte mehr als die Hälfte, die Fehlgeburtenrate liege unter 5%. Tatsächlich enden etwa 20% der bekannten Schwangerschaften mit einer Fehlgeburt. Schwangerschaften, die enden, bevor eine Frau bemerkt, dass sie schwanger ist, sind dabei nicht berücksichtigt, daher könnte die tatsächliche Zahl höher liegen.
Nachdem Alison Jacobson zwei Fehlgeburten erlebt hatte, stellte sie fest, wie viele Menschen in ihrem Umfeld dasselbe durchgemacht hatten. „Ich wusste nicht einmal, dass meine Mutter eine Fehlgeburt gehabt hatte“, sagte sie. „Es scheint ein Geheimnis zu sein, über das niemand sprechen möchte.“
Mythos 2: Eine Fehlgeburt geschah, weil Sie etwas falsch gemacht haben
„Das Häufigste – und zugleich Falscheste –, was wir hören, ist, dass Frauen sich selbst die Schuld für eine Fehlgeburt geben“, sagte Daniela Carusi, MD, Leiterin der operativen Geburtshilfe am Brigham and Women’s Hospital in Boston.
Manche Menschen fragen sich, ob Stress, das Heben schwerer Gegenstände, übermäßige Bewegung, Sex oder sogar ein Streit die Fehlgeburt verursacht haben könnten. Tatsächlich verursachen diese Dinge keine Fehlgeburt. Dr. Carusi merkte an: „Es ist tatsächlich sehr schwierig, absichtlich eine Fehlgeburt herbeizuführen.“
Zu den tatsächlichen Risikofaktoren gehören ein höheres Alter, schwere Infektionen, unkontrollierter Diabetes, Schilddrüsenerkrankungen, Nierenerkrankungen, Immunerkrankungen wie Lupus und schwere Verletzungen, etwa durch einen Autounfall.
Ob Koffein Fehlgeburten verursacht, ist weiterhin umstritten. Einige Studien deuten darauf hin, dass ein hoher Konsum ein Risiko darstellen kann, während andere keinen Schaden feststellen. Insgesamt empfehlen Ärztinnen und Ärzte, die Koffeinzufuhr auf höchstens 200 Milligramm pro Tag zu begrenzen – etwa eine mittelgroße Tasse Kaffee, was als relativ sicher gilt.
Rauchen, Alkohol- und Drogenkonsum, insbesondere Kokain, können das Fehlgeburtsrisiko deutlich erhöhen, verursachen jedoch nicht die meisten Fehlgeburten. Mehr als etwa 60% der spontanen Fehlgeburten sind auf Anomalien der DNA des Embryos zurückzuführen, etwa auf fehlende oder zusätzliche Chromosomen. Diese können durch vererbte elterliche Erkrankungen oder zufällige Mutationen in den Spermien oder der Eizelle entstehen.
In vielen Fällen können Ärztinnen und Ärzte die genaue Ursache nicht bestimmen.
Mythos 3: Eine Fehlgeburt bedeutet, dass Sie nicht wieder schwanger werden können
Das Gegenteil ist der Fall. Nahezu 90% der Frauen, die eine Fehlgeburt hatten, werden schließlich wieder schwanger und bringen ein gesundes Baby zur Welt. Die körperliche Erholung dauert in der Regel mehrere Wochen, und die Menstruation setzt gewöhnlich innerhalb von 4 bis 6 Wochen wieder ein.
Allerdings erleiden etwa 1% der Frauen drei oder mehr aufeinanderfolgende Fehlgeburten. Ärztinnen und Ärzte empfehlen dann möglicherweise eine weiterführende Abklärung, etwa Hormontests, eine Untersuchung der Gebärmutterstruktur oder ein Chromosomen-Screening.
In seltenen Fällen können eine Fehlgeburt oder ein Schwangerschaftsabbruch zu Narbengewebe in der Gebärmutterschleimhaut führen und eine künftige Schwangerschaft beeinträchtigen. „Obwohl dies ein Risiko darstellt, lässt es sich normalerweise behandeln“, sagte Dr. Carusi.
Mythos 4: Sie sollten „schnell darüber hinwegkommen“
„Eine Fehlgeburt ist ebenfalls ein Todesfall, aber viele Menschen verstehen das nicht“, sagte Jacobson. Nach einer Fehlgeburt können Frauen Schuldgefühle, Trauer, Schock oder sogar das Gefühl empfinden, ihren Partner im Stich gelassen zu haben.
Unsensible Reaktionen von Familie und Freunden verschlimmern die Situation oft. „‚Es war sowieso kein richtiges Baby‘, ‚Du kannst wieder schwanger werden‘ oder einfach nichts zu sagen – diese Reaktionen vertiefen die Wunde nur.“
Eileen Beard, eine leitende Beraterin am American College of Nurse-Midwives, sagte, dieses Missverständnis beruhe auf der verbreiteten Annahme, Trauer müsse schnell vorübergehen. „Aber wenn man eine Frau, die eine Fehlgeburt hatte, fragt, ob sie jetzt 20 oder 80 ist, kann sie sich oft noch klar daran erinnern, weil es für sie tiefgreifend und lebensverändernd war.“
Trauer ist daher berechtigt, und Unterstützung ist unerlässlich. Untersuchungen zeigen, dass Gespräche mit anderen Menschen, die eine Fehlgeburt erlebt haben, Einsamkeit verringern können. Der Beitritt zu einer Selbsthilfegruppe, Gespräche mit dem Partner und psychologische Unterstützung können zur Verarbeitung beitragen.
Ob und wann ein weiterer Schwangerschaftsversuch unternommen wird, sollte abhängig von der individuellen Erholung und nach einem ausführlichen Gespräch mit einer Ärztin oder einem Arzt sowie dem Partner entschieden werden.
Wissen | Mythos und Fakten unterscheiden: Vier verbreitete Irrtümer über Fehlgeburten
Wissen | Mythos und Fakten unterscheiden: Vier verbreitete Irrtümer über Fehlgeburten
„Wir hatten Angst, etwas über Schwangerschaftsrisiken zu lesen, weil wir dachten, wir könnten dadurch Unglück heraufbeschwören“, erinnerte sich Christopher Blake an die erste Schwangerschaft seiner Frau. Erst nach einer unerwarteten Fehlgeburt erkannten sie, dass das Vermeiden des Themas sie nicht verhindern konnte.
Blake ist heute CEO von First Candle, einer Organisation, die Familien unterstützt, die ein Baby durch eine Fehlgeburt oder andere Ursachen verloren haben. Er sagte: „Während der zweiten Schwangerschaft schlugen wir ins andere Extrem um – wir recherchierten zwanghaft und eilten jedes Mal in die Notaufnahme, wenn sich etwas falsch anfühlte. Kein Extrem ist gesund.“
Genaue Informationen über Fehlgeburten sind schwer zu erhalten, und selbst manche Ärztinnen und Ärzte geben möglicherweise keine vollständigen Antworten. Zev Williams, MD, Leiter eines Programms für Schwangerschaftsverluste am Montefiore Health System/Albert Einstein College of Medicine, stellte fest, dass diese Informationslücke viele Menschen anfällig für Gerüchte und Missverständnisse macht. Es ist Zeit, einige der häufigsten Mythen zu klären:
Mythos 1: Fehlgeburten sind selten
Viele Menschen glauben, dass Fehlgeburten sehr selten vorkommen. In einer landesweiten Befragung von mehr als 1,000 Erwachsenen glaubte mehr als die Hälfte, die Fehlgeburtenrate liege unter 5%. Tatsächlich enden etwa 20% der bekannten Schwangerschaften mit einer Fehlgeburt. Schwangerschaften, die enden, bevor eine Frau bemerkt, dass sie schwanger ist, sind dabei nicht berücksichtigt, daher könnte die tatsächliche Zahl höher liegen.
Nachdem Alison Jacobson zwei Fehlgeburten erlebt hatte, stellte sie fest, wie viele Menschen in ihrem Umfeld dasselbe durchgemacht hatten. „Ich wusste nicht einmal, dass meine Mutter eine Fehlgeburt gehabt hatte“, sagte sie. „Es scheint ein Geheimnis zu sein, über das niemand sprechen möchte.“
Mythos 2: Eine Fehlgeburt geschah, weil Sie etwas falsch gemacht haben
„Das Häufigste – und zugleich Falscheste –, was wir hören, ist, dass Frauen sich selbst die Schuld für eine Fehlgeburt geben“, sagte Daniela Carusi, MD, Leiterin der operativen Geburtshilfe am Brigham and Women’s Hospital in Boston.
Manche Menschen fragen sich, ob Stress, das Heben schwerer Gegenstände, übermäßige Bewegung, Sex oder sogar ein Streit die Fehlgeburt verursacht haben könnten. Tatsächlich verursachen diese Dinge keine Fehlgeburt. Dr. Carusi merkte an: „Es ist tatsächlich sehr schwierig, absichtlich eine Fehlgeburt herbeizuführen.“
Zu den tatsächlichen Risikofaktoren gehören ein höheres Alter, schwere Infektionen, unkontrollierter Diabetes, Schilddrüsenerkrankungen, Nierenerkrankungen, Immunerkrankungen wie Lupus und schwere Verletzungen, etwa durch einen Autounfall.
Ob Koffein Fehlgeburten verursacht, ist weiterhin umstritten. Einige Studien deuten darauf hin, dass ein hoher Konsum ein Risiko darstellen kann, während andere keinen Schaden feststellen. Insgesamt empfehlen Ärztinnen und Ärzte, die Koffeinzufuhr auf höchstens 200 Milligramm pro Tag zu begrenzen – etwa eine mittelgroße Tasse Kaffee, was als relativ sicher gilt.
Rauchen, Alkohol- und Drogenkonsum, insbesondere Kokain, können das Fehlgeburtsrisiko deutlich erhöhen, verursachen jedoch nicht die meisten Fehlgeburten. Mehr als etwa 60% der spontanen Fehlgeburten sind auf Anomalien der DNA des Embryos zurückzuführen, etwa auf fehlende oder zusätzliche Chromosomen. Diese können durch vererbte elterliche Erkrankungen oder zufällige Mutationen in den Spermien oder der Eizelle entstehen.
In vielen Fällen können Ärztinnen und Ärzte die genaue Ursache nicht bestimmen.
Mythos 3: Eine Fehlgeburt bedeutet, dass Sie nicht wieder schwanger werden können
Das Gegenteil ist der Fall. Nahezu 90% der Frauen, die eine Fehlgeburt hatten, werden schließlich wieder schwanger und bringen ein gesundes Baby zur Welt. Die körperliche Erholung dauert in der Regel mehrere Wochen, und die Menstruation setzt gewöhnlich innerhalb von 4 bis 6 Wochen wieder ein.
Allerdings erleiden etwa 1% der Frauen drei oder mehr aufeinanderfolgende Fehlgeburten. Ärztinnen und Ärzte empfehlen dann möglicherweise eine weiterführende Abklärung, etwa Hormontests, eine Untersuchung der Gebärmutterstruktur oder ein Chromosomen-Screening.
In seltenen Fällen können eine Fehlgeburt oder ein Schwangerschaftsabbruch zu Narbengewebe in der Gebärmutterschleimhaut führen und eine künftige Schwangerschaft beeinträchtigen. „Obwohl dies ein Risiko darstellt, lässt es sich normalerweise behandeln“, sagte Dr. Carusi.
Mythos 4: Sie sollten „schnell darüber hinwegkommen“
„Eine Fehlgeburt ist ebenfalls ein Todesfall, aber viele Menschen verstehen das nicht“, sagte Jacobson. Nach einer Fehlgeburt können Frauen Schuldgefühle, Trauer, Schock oder sogar das Gefühl empfinden, ihren Partner im Stich gelassen zu haben.
Unsensible Reaktionen von Familie und Freunden verschlimmern die Situation oft. „‚Es war sowieso kein richtiges Baby‘, ‚Du kannst wieder schwanger werden‘ oder einfach nichts zu sagen – diese Reaktionen vertiefen die Wunde nur.“
Eileen Beard, eine leitende Beraterin am American College of Nurse-Midwives, sagte, dieses Missverständnis beruhe auf der verbreiteten Annahme, Trauer müsse schnell vorübergehen. „Aber wenn man eine Frau, die eine Fehlgeburt hatte, fragt, ob sie jetzt 20 oder 80 ist, kann sie sich oft noch klar daran erinnern, weil es für sie tiefgreifend und lebensverändernd war.“
Trauer ist daher berechtigt, und Unterstützung ist unerlässlich. Untersuchungen zeigen, dass Gespräche mit anderen Menschen, die eine Fehlgeburt erlebt haben, Einsamkeit verringern können. Der Beitritt zu einer Selbsthilfegruppe, Gespräche mit dem Partner und psychologische Unterstützung können zur Verarbeitung beitragen.
Ob und wann ein weiterer Schwangerschaftsversuch unternommen wird, sollte abhängig von der individuellen Erholung und nach einem ausführlichen Gespräch mit einer Ärztin oder einem Arzt sowie dem Partner entschieden werden.
Quelle:
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