Nachrichten | Kann eine lang andauernde Smartphone-Nutzung bei Kindern eine vorzeitige Pubertät verursachen? Studie untersucht die Auswirkungen von blauem Licht
Nachrichten | Kann längere Smartphone-Nutzung bei Kindern eine vorzeitige Pubertät auslösen? Studie untersucht die Auswirkungen von blauem Licht
Smartphones und Tablets gehören heute zum Alltag von Kindern. Eine aktuelle Studie deutet jedoch darauf hin, dass übermäßige Exposition gegenüber blauem Licht den Hormonspiegel verändern und das Risiko eines früheren Pubertätsbeginns erhöhen kann.
Auf der 60-Jahrestagung der European Society for Paediatric Endocrinology stellten Forschende eine Rattenstudie vor, der zufolge längere Exposition gegenüber blauem Licht mit einem früheren Pubertätsbeginn verbunden war. Die Ratten hatten außerdem niedrigere Melatoninspiegel, höhere Werte bestimmter Fortpflanzungshormone, darunter Estradiol und luteinisierendes Hormon, sowie entsprechende physiologische Veränderungen im Eierstockgewebe.
Wie könnte blaues Licht die Pubertätsentwicklung beeinflussen?
Frühere Untersuchungen haben gezeigt, dass blaues Licht die Schlafqualität durch Unterdrückung der nächtlichen Melatoninausschüttung beeinträchtigen kann. Melatonin reguliert den zirkadianen Rhythmus. Sein Spiegel ist vor der Pubertät höher und sinkt nach ihrem Beginn allmählich, daher können Veränderungen des Melatonins mit dem Pubertätsbeginn zusammenhängen.
Die Bildschirmzeit von Kindern nahm während der Pandemie deutlich zu; aktuelle Untersuchungen stellten zugleich einen Anstieg früherer Pubertät bei Mädchen fest. Einige Forschende vermuten, dass längere Bildschirmzeit dazu beitragen könnte. Direkte experimentelle Studien mit Kindern sind wegen individueller Unterschiede schwierig.
Wie wurde die Studie durchgeführt?
Dr. Aylin Kilinç Uğurlu und ihr Team in Ankara, Türkiye, untersuchten anhand eines Rattenmodells die Wirkung blauen Lichts auf den Pubertätsbeginn. Sie teilten 18 weibliche Ratten im Alter von 21 Tagen in drei Gruppen mit jeweils 6 Tieren ein:
Ratten unter blauem Licht kamen früher in die Pubertät.
Der durchschnittliche Pubertätsbeginn lag in der Kontrollgruppe an Tag 38
An Tag 32 in der Gruppe mit 6 Stunden blauem Licht
An Tag 30 in der Gruppe mit 12 Stunden blauem Licht
Längere Exposition gegenüber blauem Licht war mit niedrigeren Melatonin- und höheren Estradiol- und Luteinisierendes-Hormon-Spiegeln verbunden, die für den Pubertätsbeginn wichtig sind.
Veränderungen im Eierstockgewebe: Ratten mit längerer Exposition zeigten erweiterte Kapillaren, Ödeme und Entzündungen; einige Merkmale ähnelten dem polyzystischen Ovarialsyndrom (PCOS).
Könnten Kinder in gleicher Weise betroffen sein?
Obwohl die Studie an Ratten durchgeführt wurde, weist der Zeitpunkt der Pubertät bei Ratten Ähnlichkeiten mit dem Menschen auf. Hormonelle Veränderungen rund um die Pubertät ähneln bei Ratten denen bei Mädchen, sodass die Ergebnisse für den Menschen von gewisser Bedeutung sein könnten.
Dr. Aylin Kilinç Uğurlu sagte:
„Unsere Studie zeigt, dass blaues Licht den Melatoninspiegel verändern und die Ausschüttung von Fortpflanzungshormonen beeinflussen kann, was zu einem früheren Pubertätsbeginn führt. Obwohl wir noch nicht feststellen können, ob diese Ergebnisse auf Kinder übertragbar sind, deuten die Daten darauf hin, dass blaues Licht ein möglicher Risikofaktor für eine frühe Pubertät sein könnte.“
Die Studie ergab außerdem, dass längere Exposition gegenüber blauem Licht Schäden und Entzündungen im Eierstockgewebe verursachen kann, was die spätere Fruchtbarkeit beeinträchtigen könnte.
Zukünftige Forschung und Gesundheitsempfehlungen
Das Team will die durch blaues Licht verursachten Zellschäden und Entzündungswirkungen untersuchen und prüfen, ob eine Verringerung der nächtlichen Exposition, etwa durch einen Nachtmodus, diese Effekte abschwächen kann.
Obwohl derzeit keine schlüssigen Belege dafür vorliegen, dass blaues Licht bei Kindern direkt eine vorzeitige Pubertät verursacht, empfehlen Fachleute:
Die Exposition von Kindern gegenüber blauem Licht zu reduzieren, insbesondere vor der Pubertät und vor allem nachts
Kinder 1 Stunde vor dem Schlafengehen von elektronischen Bildschirmen fernzuhalten, um eine Störung der Melatoninausschüttung zu vermeiden
Die Exposition gegenüber natürlichem Licht zu erhöhen; Aktivitäten im Freien können normale zirkadiane Rhythmen und Hormonspiegel unterstützen
Einen augenschonenden Modus zu verwenden oder die Bildschirmhelligkeit zu reduzieren, um die Auswirkungen blauen Lichts auf das endokrine System zu begrenzen
Dr. Aylin Kilinç Uğurlu schloss:
„Obwohl diese Studie keine direkte Schlussfolgerung zulässt, empfehlen wir Eltern weiterhin, die Nutzung von Geräten mit blauem Licht durch Kinder vor der Pubertät zu begrenzen, insbesondere nachts, um mögliche hormonelle Störungen zu reduzieren.“
Fazit
Diese Studie liefert experimentelle Belege für einen Zusammenhang zwischen der Exposition gegenüber blauem Licht und einem früheren Pubertätsbeginn. Weitere Forschung ist nötig, um die Auswirkungen beim Menschen zu bestätigen; künftige Studien werden die langfristigen Auswirkungen blauen Lichts auf hormonelle Regulation und reproduktive Gesundheit untersuchen, um Empfehlungen zur Bildschirmzeit zu unterstützen.
Nachrichten | Kann eine lang andauernde Smartphone-Nutzung bei Kindern eine vorzeitige Pubertät verursachen? Studie untersucht die Auswirkungen von blauem Licht
Nachrichten | Kann längere Smartphone-Nutzung bei Kindern eine vorzeitige Pubertät auslösen? Studie untersucht die Auswirkungen von blauem Licht
Smartphones und Tablets gehören heute zum Alltag von Kindern. Eine aktuelle Studie deutet jedoch darauf hin, dass übermäßige Exposition gegenüber blauem Licht den Hormonspiegel verändern und das Risiko eines früheren Pubertätsbeginns erhöhen kann.
Auf der 60-Jahrestagung der European Society for Paediatric Endocrinology stellten Forschende eine Rattenstudie vor, der zufolge längere Exposition gegenüber blauem Licht mit einem früheren Pubertätsbeginn verbunden war. Die Ratten hatten außerdem niedrigere Melatoninspiegel, höhere Werte bestimmter Fortpflanzungshormone, darunter Estradiol und luteinisierendes Hormon, sowie entsprechende physiologische Veränderungen im Eierstockgewebe.
Wie könnte blaues Licht die Pubertätsentwicklung beeinflussen?
Frühere Untersuchungen haben gezeigt, dass blaues Licht die Schlafqualität durch Unterdrückung der nächtlichen Melatoninausschüttung beeinträchtigen kann. Melatonin reguliert den zirkadianen Rhythmus. Sein Spiegel ist vor der Pubertät höher und sinkt nach ihrem Beginn allmählich, daher können Veränderungen des Melatonins mit dem Pubertätsbeginn zusammenhängen.
Die Bildschirmzeit von Kindern nahm während der Pandemie deutlich zu; aktuelle Untersuchungen stellten zugleich einen Anstieg früherer Pubertät bei Mädchen fest. Einige Forschende vermuten, dass längere Bildschirmzeit dazu beitragen könnte. Direkte experimentelle Studien mit Kindern sind wegen individueller Unterschiede schwierig.
Wie wurde die Studie durchgeführt?
Dr. Aylin Kilinç Uğurlu und ihr Team in Ankara, Türkiye, untersuchten anhand eines Rattenmodells die Wirkung blauen Lichts auf den Pubertätsbeginn. Sie teilten 18 weibliche Ratten im Alter von 21 Tagen in drei Gruppen mit jeweils 6 Tieren ein:
Kontrollgruppe (CG): Normaler 12-stündiger Hell-Dunkel-Zyklus
Versuchsgruppe 1 (EG-1): Täglich 6 Stunden blaues Licht
Versuchsgruppe 2 (EG-2): Täglich 12 Stunden blaues Licht
Die Ergebnisse zeigten:
Ratten unter blauem Licht kamen früher in die Pubertät.
Der durchschnittliche Pubertätsbeginn lag in der Kontrollgruppe an Tag 38
An Tag 32 in der Gruppe mit 6 Stunden blauem Licht
An Tag 30 in der Gruppe mit 12 Stunden blauem Licht
Längere Exposition gegenüber blauem Licht war mit niedrigeren Melatonin- und höheren Estradiol- und Luteinisierendes-Hormon-Spiegeln verbunden, die für den Pubertätsbeginn wichtig sind.
Veränderungen im Eierstockgewebe: Ratten mit längerer Exposition zeigten erweiterte Kapillaren, Ödeme und Entzündungen; einige Merkmale ähnelten dem polyzystischen Ovarialsyndrom (PCOS).
Könnten Kinder in gleicher Weise betroffen sein?
Obwohl die Studie an Ratten durchgeführt wurde, weist der Zeitpunkt der Pubertät bei Ratten Ähnlichkeiten mit dem Menschen auf. Hormonelle Veränderungen rund um die Pubertät ähneln bei Ratten denen bei Mädchen, sodass die Ergebnisse für den Menschen von gewisser Bedeutung sein könnten.
Dr. Aylin Kilinç Uğurlu sagte:
„Unsere Studie zeigt, dass blaues Licht den Melatoninspiegel verändern und die Ausschüttung von Fortpflanzungshormonen beeinflussen kann, was zu einem früheren Pubertätsbeginn führt. Obwohl wir noch nicht feststellen können, ob diese Ergebnisse auf Kinder übertragbar sind, deuten die Daten darauf hin, dass blaues Licht ein möglicher Risikofaktor für eine frühe Pubertät sein könnte.“
Die Studie ergab außerdem, dass längere Exposition gegenüber blauem Licht Schäden und Entzündungen im Eierstockgewebe verursachen kann, was die spätere Fruchtbarkeit beeinträchtigen könnte.
Zukünftige Forschung und Gesundheitsempfehlungen
Das Team will die durch blaues Licht verursachten Zellschäden und Entzündungswirkungen untersuchen und prüfen, ob eine Verringerung der nächtlichen Exposition, etwa durch einen Nachtmodus, diese Effekte abschwächen kann.
Obwohl derzeit keine schlüssigen Belege dafür vorliegen, dass blaues Licht bei Kindern direkt eine vorzeitige Pubertät verursacht, empfehlen Fachleute:
Die Exposition von Kindern gegenüber blauem Licht zu reduzieren, insbesondere vor der Pubertät und vor allem nachts
Kinder 1 Stunde vor dem Schlafengehen von elektronischen Bildschirmen fernzuhalten, um eine Störung der Melatoninausschüttung zu vermeiden
Die Exposition gegenüber natürlichem Licht zu erhöhen; Aktivitäten im Freien können normale zirkadiane Rhythmen und Hormonspiegel unterstützen
Einen augenschonenden Modus zu verwenden oder die Bildschirmhelligkeit zu reduzieren, um die Auswirkungen blauen Lichts auf das endokrine System zu begrenzen
Dr. Aylin Kilinç Uğurlu schloss:
„Obwohl diese Studie keine direkte Schlussfolgerung zulässt, empfehlen wir Eltern weiterhin, die Nutzung von Geräten mit blauem Licht durch Kinder vor der Pubertät zu begrenzen, insbesondere nachts, um mögliche hormonelle Störungen zu reduzieren.“
Fazit
Diese Studie liefert experimentelle Belege für einen Zusammenhang zwischen der Exposition gegenüber blauem Licht und einem früheren Pubertätsbeginn. Weitere Forschung ist nötig, um die Auswirkungen beim Menschen zu bestätigen; künftige Studien werden die langfristigen Auswirkungen blauen Lichts auf hormonelle Regulation und reproduktive Gesundheit untersuchen, um Empfehlungen zur Bildschirmzeit zu unterstützen.
Quellenangabe:
Online gesammelt