Руководство | Эндометриоз: история Падмы Лакшми

Руководство | Что такое эндометриоз: история Падмы Лакшми

Будучи ведущей номинированного на премию «Эмми» шоу Bravo «Top Chef», Падма Лакшми регулярно пробует самые разные блюда — от вареников с козьим сыром до пятиъярусных свадебных тортов. Её соведущие, шеф-повар Том Коликкьо и эксперт по еде Гейл Симмонс, тоже пробуют блюда, но далеко не в таком количестве, как Лакшми.

«Том и Гейл появляются только во время основных испытаний», — сказала Лакшми, 48, которая также является продюсером сериала, сейчас выходящего уже в 16th сезоне. «Я участвую в каждом блиц-испытании, поэтому ем вдвое больше них».

Хотя это может звучать как существенное преимущество работы, для Лакшми это непросто. У неё эндометриоз — болезненное гинекологическое заболевание, при котором ткань, похожая на слизистую оболочку матки, разрастается за пределами матки, в том числе на яичниках, маточных трубах и других органах.

«При эндометриозе не хочется есть слишком много, потому что всё воспалено», — объяснила она.

Примерно 1 из 10 женщин в США страдают эндометриозом — распространённой причиной бесплодия. Во время каждого менструального цикла ткань нарастает, разрушается и кровоточит, вызывая сильные менструальные спазмы, хроническую боль в пояснице и области таза, боль во время секса, кровотечения, диарею, запор, вздутие живота и тошноту.

В первые сезоны «Top Chef», до начала лечения, Лакшми требовался целый набор средств, чтобы справляться с каждым днём. «Мы подключали мою электрогрелку под столом судей. Когда мне нужно было стоять, я садилась, как только камера отворачивалась, а мой ассистент ходил за мной с небольшой деревянной коробкой. После первых нескольких сезонов у меня появилась гримёрка, где я могла лежать на диване», — рассказала она. «Без необходимой помощи я не знаю, смогла бы продолжать участвовать в «Top Chef» 12 лет».

К сожалению, помощь пришла не быстро и не без труда.

1. Распространённая боль

Менструальные спазмы у Лакшми начались в возрасте 13 лет и со временем усиливались. «Каждый месяц головные боли, спазмы, сильная менструальная боль, тошнота, онемение, боль в спине, проблемы с пищеварением, перепады настроения, отёки и вздутие живота приковывали меня к постели. Когда я говорю об отёках, я имею в виду, что размер моей груди каждый месяц увеличивался на один размер», — рассказала она.

Годами она задавалась вопросом, почему не может справляться с этими проблемами, как другие женщины. Ей казалось, что, возможно, она преувеличивает, сходит с ума или просто слишком слаба.

«Я не хотела заниматься сексом, и это влияло на мои романтические отношения. Мне было неловко звонить и сообщать, что я заболела, поэтому во время менструации я не соглашалась на работу моделью», — сказала она. «Это мешало мне жить нормальной жизнью».

«Эндометриоз — это не только болезненные менструации и возможное бесплодие», — сказал доктор Кен Синерво, медицинский директор Центра лечения эндометриоза в Атланте. «Он может значительно и негативно влиять на все стороны жизни человека — от образования и карьеры до отношений».

Лакшми принимала противозачаточные таблетки от спазмов, но они почти не помогали. Гинекологи назначали ей обезболивающие, однако они вызывали тошноту и головные боли. В течение 23 лет ни один врач, включая специалиста, удалившего кисту яичника, не посоветовал ей обратиться к специалисту, чтобы установить медицинскую причину.

Это удивительно распространённая ситуация. Хотя, по оценкам, эндометриозом страдают 176 миллионов женщин во всём мире, врачи часто считают симптомы нормальными или не придают им значения, что приводит к значительным задержкам в постановке диагноза, сказал Синерво.

Однажды в 2006 году Лакшми срочно доставили в больницу с сильной болью. Врачи провели операцию, чтобы удалить, как они считали, рубцовую ткань; на самом деле это была ткань эндометрия, перекрывавшая тонкую кишку. Хотя врачи сказали, что она может выздороветь, через месяц симптомы вернулись.

Наконец один из врачей направил её к специалисту. После десятилетий боли Лакшми узнала, что у неё эндометриоз. «Доктор [Тамер] Секин был первым, кто действительно дал название моему заболеванию», — сказала она. «Он не считал меня сумасшедшей. Он меня выслушал».

2. Призыв к действию

Когда Лакшми подумала о годах, проведённых в страданиях, облегчение сменилось гневом. Почему ей не поставили диагноз раньше? Почему её врачи не поняли, что эта боль ненормальна? Почему никто не рассказывал об этом заболевании?

Она поняла, что об эндометриозе почти не говорят публично, а её известность даёт уникальную возможность действовать. В 2009 году она вместе со своим хирургом Секином основала американский фонд эндометриоза Endometriosis Foundation of America (EndoFound), который защищает интересы пациентов, повышает осведомлённость общественности и финансирует исследования.

Как сооснователь фонда, она много и открыто рассказывает об эндометриозе. Она выступает в школах, частных компаниях и университетах, таких как MIT, где сейчас работает приглашённым научным сотрудником вместе с учёными, изучающими взаимосвязь между рационом, питанием и здоровьем.

«Падма неизменно вдохновляет нашу команду учёных на исследование эндометриоза», — сказала доктор Линда Гриффит, директор Центра исследований гинекопатологии MIT, добавив, что регулярные визиты Лакшми с 2009 года вдохновили многих студентов MIT.

Она также призывает законодателей включать информацию об эндометриозе в школьные программы полового воспитания, а медицинские вузы — обучать заболеванию всех врачей, а не только гинекологов.

3. Жизнь продолжается

В 2009 году, зная, что примерно у половины женщин с эндометриозом возникают проблемы с фертильностью, Лакшми решила заморозить яйцеклетки. Однако вскоре после этого она неожиданно забеременела. В 2010 году она родила здоровую дочь Кришну, которой сейчас 9 лет. «Она учится в третьем классе и только что победила на выборах в совет учащихся своего класса», — сказала Лакшми.

Они живут в Нью-Йорке, любят готовить, кататься на роликах и проводить время с отцом Кришны, Адамом Деллом. Лакшми сказала, что они «снова встречаются, но не собираются вступать в брак или делать что-либо ещё». Ранее пара расставалась.

Симптомы эндометриоза у неё сохраняются. «У меня по-прежнему бывают мигрени и менструальные боли, но они стали гораздо менее сильными», — сказала она. При боли в пояснице она использует иглоукалывание и теплотерапию. «Если вы остановите меня в любом аэропорту и заглянете в мою сумку, там всегда найдётся электрическая грелка», — сказала она. Во время съёмок Top Chef она пьёт чай от спазмов и прячет тепловые пластыри под джинсами или легинсами.

Лакшми придерживается здорового питания, что даётся ей естественно. «Очевидно, если вы смотрите шоу, то знаете, что мне приходится есть самые разные продукты, — сказала она, — но я выросла лакто-вегетарианкой». Она ест много чечевицы и бобовых, избегает пшеницы, сахара, алкоголя и жареной пищи. Дома у Кришны и Лакшми их блюда состоят из 50% фруктов и овощей, 25% крахмалистых продуктов и 25% постного белка.

Физическая активность зависит от её симптомов. Когда она испытывает дискомфорт, то избегает таких занятий, как пилатес, поскольку они усиливают боль. В самые тяжёлые дни заниматься спортом очень трудно. «Но я действительно много времени провожу в спортзале, — сказала она. — Думаю, это связано с тщеславием и профессиональной необходимостью есть так много».

Когда Лакшми критикует технику шеф-повара или блюдо в Top Chef, она может показаться человеком, не готовым делиться интимными подробностями о своём теле. Она выглядит спокойной и собранной.

«Я предпочла бы не стоять в комнате и не обсуждать свои интимные части тела», — сказала она, признав, что поначалу это было трудно. «Но мне пришлось заговорить. Я просто хочу, чтобы молодые женщины знали: они не одиноки. Эндометриоз изолирует вас. Это как тюрьма. Мне кажется, что наконец-то я отомкнула замок и сбросила цепи, которые годами незримо сковывали мои лодыжки».

Источник:

Собрано в интернете