معلومات | جڑواں حمل کے بارے میں 11 اہم باتیں: دگنی خوشی اور دگنا چیلنج
جب آپ کو بتایا جائے کہ آپ جڑواں بچوں کی توقع کر رہے ہیں تو یہ حیرت اور خوشی کا ایک ناقابل فراموش لمحہ ہو سکتا ہے۔ اس کے فوراً بعد کئی سوالات پیدا ہو سکتے ہیں: مجھے کتنا زیادہ کھانا چاہیے؟ کیا قبل از وقت ولادت کا امکان زیادہ ہے؟ مجھے حمل کے دوران کتنے معائنے کروانے ہوں گے؟ کیا سیزیرین سیکشن لازمی ہوگا؟
اس مضمون میں جڑواں حمل کے بارے میں 11 حقائق پیش کیے گئے ہیں، جن میں ہیکنسیک یونیورسٹی میڈیکل سینٹر، یونیورسٹی آف ٹیکساس ہیلتھ سائنسز سینٹر اور دیگر اداروں کے مادر و جنین طب کے ماہرین کی رہنمائی شامل ہے۔
1۔ عمر 30 کے بعد قدرتی طور پر جڑواں حمل ٹھہرنے کا امکان بڑھ جاتا ہے
اگرچہ عمر 35 کے بعد زرخیزی کم ہونا شروع ہو جاتی ہے، لیکن کثیر الجینی حمل کا قدرتی امکان بڑھ جاتا ہے۔ نیو جرسی میں مادر و جنین طب کی ڈائریکٹر ڈاکٹر عبداللہ الخان وضاحت کرتی ہیں، “عمر 30 کے بعد بیضہ بننے کا عمل بے قاعدہ ہو سکتا ہے اور بعض اوقات ایک چکر میں دو بیضے خارج ہو سکتے ہیں، جس کے نتیجے میں جڑواں بچے پیدا ہو سکتے ہیں۔” لہٰذا زیادہ عمر میں حمل کے صرف نقصانات نہیں ہوتے۔
2۔ جڑواں حمل میں فولک ایسڈ کی زیادہ مقدار درکار ہوتی ہے
فولک ایسڈ اسپائنا بیفِڈا جیسے عصبی نالی کے نقائص سے بچاؤ کے لیے ضروری ہے۔ ہیوسٹن میں یونیورسٹی آف ٹیکساس ہیلتھ سائنسز سینٹر کی مادر و جنین طب کی ڈائریکٹر ڈاکٹر منجو مونگا تجویز کرتی ہیں، “ایک بچے کے حمل میں روزانہ 0.4mg لیں؛ جڑواں حمل میں 1mg تجویز کیے جاتے ہیں۔” وہ خود بھی جڑواں بچوں کی ماں ہیں۔
3۔ جڑواں حمل میں قبل از پیدائش معائنے زیادہ ہوتے ہیں
جڑواں بچوں کی حامل خواتین کو زیادہ باقاعدگی سے معائنوں کی توقع رکھنی چاہیے۔ ڈاکٹر مونگا کے مطابق ایک بچے کے حمل میں عموماً ایک اناٹومی الٹراساؤنڈ اور جنین کی نشوونما کا ایک جائزہ کافی ہوتا ہے، جبکہ جڑواں حمل میں نشوونما کے فرق کی باقاعدہ نگرانی ضروری ہوتی ہے۔ متوقع تاریخِ ولادت کے قریب ڈاکٹر ہفتے میں دو بار جنین کی دل کی دھڑکن کی نگرانی یا الٹراساؤنڈ بھی کر سکتے ہیں۔
4۔ حمل کی ابتدائی علامات زیادہ شدید اور طویل ہو سکتی ہیں
جڑواں حمل میں انسانی کوریونک گوناڈوٹروپن (hCG) کی سطح زیادہ ہوتی ہے اور یہ صبح کی متلی کی ایک بڑی وجہ ہے۔ ڈاکٹر الخان کہتی ہیں، “جڑواں بچوں کی حامل زیادہ تر خواتین کو حمل کے آغاز میں زیادہ شدید متلی اور قے ہوتی ہے، اگرچہ علامات عموماً 12–14 ہفتوں کے قریب کم ہونا شروع ہو جاتی ہیں۔”
کمر درد، بے خوابی، تیزابیت، حمل کے دوران خون کی کمی اور زچگی کے بعد شدید خون بہنا بھی جڑواں حمل میں زیادہ عام ہیں۔
5۔ جڑواں حمل کے آغاز میں خون بہنا زیادہ عام ہے
حمل کے آغاز میں ہلکا خون آئے تو گھبرائیں نہیں۔ ڈاکٹر الخان کہتی ہیں، “کثیر الجینی حمل میں اسقاطِ حمل کی شرح زیادہ ہوتی ہے، اس لیے پہلی سہ ماہی میں ہلکا خون آنا زیادہ عام ہے۔” اگر خون آنے کے ساتھ پیٹ میں شدید درد، لوتھڑے یا زیادہ خون بہنا ہو تو فوری طبی امداد حاصل کریں۔
6۔ جنین کی حرکت پہلے شروع نہیں ہوتی
بہت سے لوگ سمجھتے ہیں کہ انہیں جڑواں بچوں کی حرکت جلد محسوس ہوگی، لیکن جنین کی حرکت عموماً 18–20 ہفتوں کے قریب شروع ہوتی ہے، جو ایک بچے کے حمل جیسی ہے۔ پہلی بار کے حمل میں اسے معدے یا آنتوں کی حرکت سمجھا جا سکتا ہے۔
7۔ وزن میں اضافہ زیادہ ہوتا ہے، لیکن پھر بھی اسے قابو میں رکھنا چاہیے
جڑواں حمل میں دو جنین، دو نالیں اور زیادہ ایمنیاتی سیال ہوتے ہیں، اس لیے وزن میں زیادہ اضافہ متوقع ہے۔ ڈاکٹر الخان تجویز کرتی ہیں:
نارمل وزن والی خواتین کو 37-54 پاؤنڈ (تقریباً 16.8-24.5 کلوگرام) وزن بڑھانا چاہیے؛
زیادہ وزن والی خواتین کو 31-50 پاؤنڈ وزن بڑھانا چاہیے؛
موٹاپے کی شکار خواتین کو 25-42 پاؤنڈ وزن بڑھانا چاہیے۔
ڈاکٹر مونگا مزید کہتی ہیں، “ہم جڑواں بچوں کی حامل خواتین کو 40 پاؤنڈ سے زیادہ یا 15 پاؤنڈ سے کم وزن بڑھانے کی تجویز نہیں دیتے۔”
8۔ حمل کے دوران ذیابیطس کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے
ڈاکٹر مونگا بتاتی ہیں کہ جڑواں حمل میں حمل کے دوران ذیابیطس زیادہ عام ہے۔ اگرچہ جڑواں بچے لازماً بڑے نہیں ہوتے، لیکن حمل کے دوران ذیابیطس سے سیزیرین ولادت اور مستقبل میں قسم 2 ذیابیطس کا امکان بڑھ سکتا ہے۔
9۔ پری ایکلیمپسیا کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے
جڑواں حمل میں پری ایکلیمپسیا بھی زیادہ عام ہے۔ یہ حمل کی ایک پیچیدگی ہے جس میں بنیادی طور پر بلند فشارِ خون، پیشاب میں پروٹین اور ورم شامل ہوتے ہیں، اور یہ جان لیوا ایکلیمپسیا میں تبدیل ہو سکتی ہے۔ اگرچہ اس کی درست وجہ واضح نہیں، لیکن کثیر الجینی حمل میں اس کی زیادہ شرح اچھی طرح ثابت شدہ ہے۔
10۔ قبل از وقت ولادت کا امکان زیادہ ہوتا ہے، اور 34 ہفتے ایک اہم سنگِ میل ہیں
زیادہ تر جڑواں بچے تقریباً 36-37 ہفتوں میں پیدا ہوتے ہیں، جو ایک بچے کی ولادت کے تقریباً 40 ہفتوں سے کافی پہلے ہے۔ کچھ بچے 34 ہفتوں سے پہلے بھی پیدا ہوتے ہیں۔ ڈاکٹر الخان کہتی ہیں، “اگرچہ 34 ہفتوں کے بعد قبل از وقت ولادت کے خطرات پر قابو پایا جا سکتا ہے، لیکن قبل از وقت پیدا ہونے والے بچوں کے پھیپھڑے پوری طرح نشوونما یافتہ نہ ہوں، وزن کم ہو اور دیگر پیچیدگیاں بھی ہو سکتی ہیں۔”
بدقسمتی سے بستر پر آرام اور ادویات کثیر الجینی حمل میں قبل از وقت ولادت کو مؤثر طور پر نہیں روکتیں۔ ڈاکٹر عموماً مریضات کی قریبی نگرانی کرتے ہیں اور ضرورت پڑنے پر مداخلت کرتے ہیں۔
11۔ کئی وجوہات کی بنا پر سیزیرین ولادت زیادہ عام ہے
جڑواں بچوں کی حامل خواتین میں سیزیرین ولادت کا امکان نمایاں طور پر زیادہ ہوتا ہے۔ ڈاکٹر الخان وضاحت کرتی ہیں کہ ایک جنین بریچ پوزیشن میں ہو سکتا ہے، جبکہ متعدد بچوں کی ولادت زیادہ پیچیدہ ہوتی ہے اور زچگی کے عمل کی قریبی نگرانی درکار ہوتی ہے، اس لیے ڈاکٹر حفاظت کے لیے سیزیرین ولادت کو ترجیح دے سکتے ہیں۔
معلومات | جڑواں حمل کے بارے میں 11 اہم باتیں: دگنی خوشی اور دگنا چیلنج
معلومات | جڑواں حمل کے بارے میں 11 اہم باتیں: دگنی خوشی اور دگنا چیلنج
جب آپ کو بتایا جائے کہ آپ جڑواں بچوں کی توقع کر رہے ہیں تو یہ حیرت اور خوشی کا ایک ناقابل فراموش لمحہ ہو سکتا ہے۔ اس کے فوراً بعد کئی سوالات پیدا ہو سکتے ہیں: مجھے کتنا زیادہ کھانا چاہیے؟ کیا قبل از وقت ولادت کا امکان زیادہ ہے؟ مجھے حمل کے دوران کتنے معائنے کروانے ہوں گے؟ کیا سیزیرین سیکشن لازمی ہوگا؟
اس مضمون میں جڑواں حمل کے بارے میں 11 حقائق پیش کیے گئے ہیں، جن میں ہیکنسیک یونیورسٹی میڈیکل سینٹر، یونیورسٹی آف ٹیکساس ہیلتھ سائنسز سینٹر اور دیگر اداروں کے مادر و جنین طب کے ماہرین کی رہنمائی شامل ہے۔
1۔ عمر 30 کے بعد قدرتی طور پر جڑواں حمل ٹھہرنے کا امکان بڑھ جاتا ہے
اگرچہ عمر 35 کے بعد زرخیزی کم ہونا شروع ہو جاتی ہے، لیکن کثیر الجینی حمل کا قدرتی امکان بڑھ جاتا ہے۔ نیو جرسی میں مادر و جنین طب کی ڈائریکٹر ڈاکٹر عبداللہ الخان وضاحت کرتی ہیں، “عمر 30 کے بعد بیضہ بننے کا عمل بے قاعدہ ہو سکتا ہے اور بعض اوقات ایک چکر میں دو بیضے خارج ہو سکتے ہیں، جس کے نتیجے میں جڑواں بچے پیدا ہو سکتے ہیں۔” لہٰذا زیادہ عمر میں حمل کے صرف نقصانات نہیں ہوتے۔
2۔ جڑواں حمل میں فولک ایسڈ کی زیادہ مقدار درکار ہوتی ہے
فولک ایسڈ اسپائنا بیفِڈا جیسے عصبی نالی کے نقائص سے بچاؤ کے لیے ضروری ہے۔ ہیوسٹن میں یونیورسٹی آف ٹیکساس ہیلتھ سائنسز سینٹر کی مادر و جنین طب کی ڈائریکٹر ڈاکٹر منجو مونگا تجویز کرتی ہیں، “ایک بچے کے حمل میں روزانہ 0.4mg لیں؛ جڑواں حمل میں 1mg تجویز کیے جاتے ہیں۔” وہ خود بھی جڑواں بچوں کی ماں ہیں۔
3۔ جڑواں حمل میں قبل از پیدائش معائنے زیادہ ہوتے ہیں
جڑواں بچوں کی حامل خواتین کو زیادہ باقاعدگی سے معائنوں کی توقع رکھنی چاہیے۔ ڈاکٹر مونگا کے مطابق ایک بچے کے حمل میں عموماً ایک اناٹومی الٹراساؤنڈ اور جنین کی نشوونما کا ایک جائزہ کافی ہوتا ہے، جبکہ جڑواں حمل میں نشوونما کے فرق کی باقاعدہ نگرانی ضروری ہوتی ہے۔ متوقع تاریخِ ولادت کے قریب ڈاکٹر ہفتے میں دو بار جنین کی دل کی دھڑکن کی نگرانی یا الٹراساؤنڈ بھی کر سکتے ہیں۔
4۔ حمل کی ابتدائی علامات زیادہ شدید اور طویل ہو سکتی ہیں
جڑواں حمل میں انسانی کوریونک گوناڈوٹروپن (hCG) کی سطح زیادہ ہوتی ہے اور یہ صبح کی متلی کی ایک بڑی وجہ ہے۔ ڈاکٹر الخان کہتی ہیں، “جڑواں بچوں کی حامل زیادہ تر خواتین کو حمل کے آغاز میں زیادہ شدید متلی اور قے ہوتی ہے، اگرچہ علامات عموماً 12–14 ہفتوں کے قریب کم ہونا شروع ہو جاتی ہیں۔”
کمر درد، بے خوابی، تیزابیت، حمل کے دوران خون کی کمی اور زچگی کے بعد شدید خون بہنا بھی جڑواں حمل میں زیادہ عام ہیں۔
5۔ جڑواں حمل کے آغاز میں خون بہنا زیادہ عام ہے
حمل کے آغاز میں ہلکا خون آئے تو گھبرائیں نہیں۔ ڈاکٹر الخان کہتی ہیں، “کثیر الجینی حمل میں اسقاطِ حمل کی شرح زیادہ ہوتی ہے، اس لیے پہلی سہ ماہی میں ہلکا خون آنا زیادہ عام ہے۔” اگر خون آنے کے ساتھ پیٹ میں شدید درد، لوتھڑے یا زیادہ خون بہنا ہو تو فوری طبی امداد حاصل کریں۔
6۔ جنین کی حرکت پہلے شروع نہیں ہوتی
بہت سے لوگ سمجھتے ہیں کہ انہیں جڑواں بچوں کی حرکت جلد محسوس ہوگی، لیکن جنین کی حرکت عموماً 18–20 ہفتوں کے قریب شروع ہوتی ہے، جو ایک بچے کے حمل جیسی ہے۔ پہلی بار کے حمل میں اسے معدے یا آنتوں کی حرکت سمجھا جا سکتا ہے۔
7۔ وزن میں اضافہ زیادہ ہوتا ہے، لیکن پھر بھی اسے قابو میں رکھنا چاہیے
جڑواں حمل میں دو جنین، دو نالیں اور زیادہ ایمنیاتی سیال ہوتے ہیں، اس لیے وزن میں زیادہ اضافہ متوقع ہے۔ ڈاکٹر الخان تجویز کرتی ہیں:
نارمل وزن والی خواتین کو 37-54 پاؤنڈ (تقریباً 16.8-24.5 کلوگرام) وزن بڑھانا چاہیے؛
زیادہ وزن والی خواتین کو 31-50 پاؤنڈ وزن بڑھانا چاہیے؛
موٹاپے کی شکار خواتین کو 25-42 پاؤنڈ وزن بڑھانا چاہیے۔
ڈاکٹر مونگا مزید کہتی ہیں، “ہم جڑواں بچوں کی حامل خواتین کو 40 پاؤنڈ سے زیادہ یا 15 پاؤنڈ سے کم وزن بڑھانے کی تجویز نہیں دیتے۔”
8۔ حمل کے دوران ذیابیطس کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے
ڈاکٹر مونگا بتاتی ہیں کہ جڑواں حمل میں حمل کے دوران ذیابیطس زیادہ عام ہے۔ اگرچہ جڑواں بچے لازماً بڑے نہیں ہوتے، لیکن حمل کے دوران ذیابیطس سے سیزیرین ولادت اور مستقبل میں قسم 2 ذیابیطس کا امکان بڑھ سکتا ہے۔
9۔ پری ایکلیمپسیا کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے
جڑواں حمل میں پری ایکلیمپسیا بھی زیادہ عام ہے۔ یہ حمل کی ایک پیچیدگی ہے جس میں بنیادی طور پر بلند فشارِ خون، پیشاب میں پروٹین اور ورم شامل ہوتے ہیں، اور یہ جان لیوا ایکلیمپسیا میں تبدیل ہو سکتی ہے۔ اگرچہ اس کی درست وجہ واضح نہیں، لیکن کثیر الجینی حمل میں اس کی زیادہ شرح اچھی طرح ثابت شدہ ہے۔
10۔ قبل از وقت ولادت کا امکان زیادہ ہوتا ہے، اور 34 ہفتے ایک اہم سنگِ میل ہیں
زیادہ تر جڑواں بچے تقریباً 36-37 ہفتوں میں پیدا ہوتے ہیں، جو ایک بچے کی ولادت کے تقریباً 40 ہفتوں سے کافی پہلے ہے۔ کچھ بچے 34 ہفتوں سے پہلے بھی پیدا ہوتے ہیں۔ ڈاکٹر الخان کہتی ہیں، “اگرچہ 34 ہفتوں کے بعد قبل از وقت ولادت کے خطرات پر قابو پایا جا سکتا ہے، لیکن قبل از وقت پیدا ہونے والے بچوں کے پھیپھڑے پوری طرح نشوونما یافتہ نہ ہوں، وزن کم ہو اور دیگر پیچیدگیاں بھی ہو سکتی ہیں۔”
بدقسمتی سے بستر پر آرام اور ادویات کثیر الجینی حمل میں قبل از وقت ولادت کو مؤثر طور پر نہیں روکتیں۔ ڈاکٹر عموماً مریضات کی قریبی نگرانی کرتے ہیں اور ضرورت پڑنے پر مداخلت کرتے ہیں۔
11۔ کئی وجوہات کی بنا پر سیزیرین ولادت زیادہ عام ہے
جڑواں بچوں کی حامل خواتین میں سیزیرین ولادت کا امکان نمایاں طور پر زیادہ ہوتا ہے۔ ڈاکٹر الخان وضاحت کرتی ہیں کہ ایک جنین بریچ پوزیشن میں ہو سکتا ہے، جبکہ متعدد بچوں کی ولادت زیادہ پیچیدہ ہوتی ہے اور زچگی کے عمل کی قریبی نگرانی درکار ہوتی ہے، اس لیے ڈاکٹر حفاظت کے لیے سیزیرین ولادت کو ترجیح دے سکتے ہیں۔
خبر کا ماخذ:
آن لائن جمع کردہ