Отправляя форму, вы соглашаетесь с нашей Политикой конфиденциальности в части обработки предоставленных вами контактных данных и сведений о запросе, принимаете наши Условия использования и соглашаетесь, что мы можем связаться с вами по этому запросу.
Знания | Варикозное расширение вен на ногах во время беременности: как облегчить боль и дискомфорт
Руководство | Варикозное расширение вен во время беременности: как облегчить боль и дискомфорт?
Что такое варикозное расширение вен?
Почти у половины беременных женщин поверхностные вены на ногах патологически расширяются — это состояние называется варикозным расширением вен. В этих венах есть односторонние клапаны, помогающие крови возвращаться к сердцу вопреки силе тяжести. Во время беременности вены расширяются, а растущая матка сдавливает крупные кровеносные сосуды, из-за чего кровь застаивается в венах ног.
Причины варикозного расширения вен во время беременности
Варикозное расширение вен часто передается по наследству, и, возможно, оно было также у вашей матери. Во время беременности объем крови может увеличиться на 20%, не сопровождаясь увеличением числа кровеносных сосудов, что создает дополнительную нагрузку на кровеносную систему. Повышенный уровень таких гормонов, как прогестерон, расслабляет связки таза и клетки в стенках вен, из-за чего крови труднее течь вверх. Повышенное венозное давление может нарушать работу клапанов и усугублять варикозное расширение вен.
Симптомы варикозного расширения вен во время беременности
Варикозные вены выглядят как извитые, расширенные синие или фиолетовые сосуды, обычно на внутренней поверхности ног или задней стороне голеней. Симптомы могут включать легкую отечность стоп или лодыжек, боль в ногах, пульсацию, чувство тяжести и судороги. В редких случаях венозная недостаточность может привести к повреждению кожи, флебиту или образованию тромбов.
Лечение и облегчение симптомов
Компрессионные чулки считаются эффективным способом облегчить симптомы варикозного расширения вен; они выпускаются в разных моделях, классах компрессии и размерах. Рекомендуются чулки со средней или высокой степенью компрессии от 20 до 30 мм рт. ст. Некоторые беременные женщины пробовали средства, содержащие экстракт конского каштана, однако необработанные цветки, листья и семена токсичны и могут привести к смерти, поэтому специалисты советуют избегать таких средств во время беременности. Обычно варикозные вены естественным образом улучшаются после родов, поэтому хирургическое вмешательство во время беременности не рекомендуется.
Советы по профилактике варикозного расширения вен
Профилактические меры включают поднятие ног, физические упражнения низкой интенсивности с разрешения врача, отказ от длительного стояния или сидения и регулярное движение ногами. Сон на левом боку может уменьшить давление на нижнюю полую вену справа; также могут помочь поддерживающие чулки для беременных. Ограничение потребления соли, увеличение объема выпиваемой воды, употребление большего количества клетчатки для профилактики запоров и отказ от обуви на высоком каблуке могут поддерживать нормальное кровообращение.
Геморрой и варикозное расширение вен
Варикозные вены могут также возникать вокруг анального отверстия — в этом случае они называются геморроидальными узлами. Наиболее частый симптом внутреннего геморроя — кровотечение, тогда как наружные геморроидальные узлы могут болеть и кровоточить при вытирании или натуживании. Избыточный вес до беременности или натуживание во время родов могут усугубить геморрой и ухудшить качество жизни.
Восстановление после родов
В большинстве случаев варикозные вены исчезают в течение 3 месяцев после родов. Если после родов сохраняются покраснение, отек, болезненность или кровотечение, следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью.
Источник:
Собрано в интернете